ඔබ මිලදී ගැනීමට ස්ථානයක් සොයන්නේ නම් රෙස්වෙටරෝල් කුඩු තොග වශයෙන්, අමුද්‍රව්‍ය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට අන්ධ ලෙස විශ්වාස කළ හැකි එක් සමාගමක් වන්නේ කොෆ්ටෙක් ය. සමාගම, එහි ශක්තිමත් පර්යේෂණ කණ්ඩායම සහ කැපවූ විකුණුම් දෙපාර්තමේන්තුව හේතුවෙන්, ඉතා කෙටි කාලයක් තුළ ලොව පුරා ව්‍යාප්ත වී ඇත - එයට ලොව පුරා සේවාදායකයින් සහ හවුල්කරුවන් සිටී. සමාගම විසින් නිපදවන ලද රෙස්වෙටරෝල් කිලෝග්‍රෑම් 25 ක විශාල කාණ්ඩයකින් යුක්ත වන අතර එය උසස් තත්ත්වයේ අමුද්‍රව්‍ය වලින් ලබා ගන්නා අතර එමඟින් නිපදවන අතිරේකවල ගුණාත්මකභාවය හා කාර්යක්ෂමතාව කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකි බව සහතික කරයි. ඔබට රෙස්වෙටරෝල් තොග වශයෙන් මිලදී ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, සාප්පු යෑමට ඇති එකම ස්ථානය එයයි cofttek.com.
රෙස්වෙටරෝල් යනු කුමක්ද?
අපට රෙස්වෙටරෝල් අවශ්‍ය ඇයි?
රෙස්වෙටරෝල් වල වාසි මොනවාද?
ඔබේ අක්මාවට රෙස්වෙටරෝල් හොඳද?
අක්මාවට අමාරු ආහාර මොනවාද?
මගේ අක්මාව ශක්තිමත් කරන්නේ කෙසේද?
රෙස්වෙටරෝල් වකුගඩු සඳහා හොඳද?
රටකජු බටර් වල රෙස්වෙටරෝල් තිබේද?
බර අඩු කර ගැනීමට රෙස්වෙටරෝල් ඔබට උදව් කරයිද?
රෙස්වෙටරෝල් සමට කරන්නේ කුමක්ද?
වැඩිම රෙස්වෙටරෝල් ප්‍රමාණයක් ඇති වයින් මොනවාද?
රෙස්වෙටරෝල් ශක්තිය වැඩි කරයිද?
රෙස්වෙටරෝල් රුධිර පීඩනය අඩු කරයිද?
රෙස්වෙටරෝල් අධික ආහාර මොනවාද?
වැඩිපුරම ක්වෙර්සෙටින් ඇති ආහාර මොනවාද?
රෙස්වෙටරෝල් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වැඩි කරයිද?
ඔබ දිනපතා මුද්දරප්පලම් අනුභව කරන්නේ නම් කුමක් සිදුවේද?
ඔබට වැඩිපුර රෙස්වෙටරෝල් ගත හැකිද?
රෙස්වෙටරෝල් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් අඩු කරයිද?
Resveratrol සැබවින්ම ක්‍රියාත්මක වේද?
ඔබේ මුහුණ සඳහා රෙස්වෙටරෝල් කරන්නේ කුමක්ද?
මට දිනකට කොපමණ රෙස්වෙටරෝල් ගත හැකිද?
රෙස්වෙටරෝල් සම සැහැල්ලු කරයිද?
ඔබේ මුහුණට රෙස්වෙටරෝල් ආලේප කරන්නේ කෙසේද?
රෙස්වෙටරෝල් කුරුලෑ වලට හොඳද?
වකුගඩු සඳහා රෙස්වෙටරෝල් ආරක්ෂිතද?
CoQ10 ඔබේ වකුගඩු වලට රිදවනවාද?
ඉහළ රෙස්වෙටරෝල් අඩංගු ආහාර මොනවාද?
වකුගඩු වල ඇති විටමින් මොනවාද?
වකුගඩු අලුත්වැඩියා කිරීමට උපකාරී වන ආහාර මොනවාද?
Resveratrol ආරක්ෂිතද?
මැල්බෙක් ඔබේ හදවතට හොඳද?
රෙස්වෙටරෝල් හිසරදය ඇති කළ හැකිද?
රෙස්වෙටරෝල් ගැනීමෙන් ඇතිවන අතුරු ආබාධ මොනවාද?
ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන රෙස්වෙටරෝල් යනු කුමක්ද?
රෙස්වෙටරෝල් මගින් එස්ටජන් අඩු කරයිද?
ඔබේ වකුගඩු වල යම්කිසි වැරැද්දක් ඇති බවට ලකුණු මොනවාද?
තයිරොයිඩ් ගැටලුවක් සමඟ මට රෙස්වෙටරෝල් ගත හැකිද?
රෙස්වෙටරෝල් වල හොඳම ආකාරය කුමක්ද?
ඇපල් වල රෙස්වෙටරෝල් තිබේද?
තොග වශයෙන් රෙස්වෙටරෝල් කුඩු මිලදී ගත යුත්තේ කොතැනින්ද?

රෙස්වෙටරෝල් යනු කුමක්ද?

රෙස්වෙටරෝල් (501-36-0) පොලිෆෙනලික් සංයෝගයක් වන අතර එය බොහෝ ශාකවල දක්නට ලැබේ. රෙස්වෙටරෝල් බොහෝ විට එහි ව්‍යුහය නිසා 'ස්ටිල්බීන්' ලෙස හැඳින්වෙන අතර එය වඩාත් ජනප්‍රිය ස්ටිල්බීන් වේ. ස්ටිල්බෙන්ස් යනු මිදි පවුල තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන ශාක සංයෝග වන අතර ඒවා වෙනත් ශාකවල ද සුළු වශයෙන් පැවතිය හැකිය. මිදි තුළ, රෙස්වෙටරෝල් සමෙහි පවතින අතර විවිධ ආසාදන වලින් මිදි ආරක්ෂා කරමින් ෆයිටොඇලෙක්සින් හෝ ශාක විෂ ලෙස ක්‍රියා කරයි.

වසර ගණනාවක් තිස්සේ පර්යේෂකයන් ප්‍රංශ ජනතාවට සංතෘප්ත මේදය බහුල ආහාර පරිභෝජනය කිරීමට ඇති හැකියාව ගැන ව්‍යාකූල වී සිටියත් කිරීටක රෝගවලින් පීඩා විඳිති. බොහෝ අය සිතන්නේ හෘද රෝග පිළිබඳ මෙම 'ප්‍රංශ විරුද්ධාභාෂයට' රෙස්වෙටරෝල් පිළිතුර බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම 'ප්‍රංශ විරුද්ධාභාසය' සක්‍රීය කිරීම සඳහා රතු වයින් කුඩා කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ආහාර හා ජීවන රටාව සමානව වැදගත් සාධක වේ.

රතු වයින් පරිභෝජනයට කැමති රටවල්, ජනගහනය දිනකට රෙස්වෙටරෝල් මිලිග්‍රෑම් 0.2 ක් පරිභෝජනය කරන බව සොයාගෙන ඇත. කෙසේ වෙතත්, ස්පා Spain ් or යේ හෝ උතුරු ඇමරිකාවේ මෙන් රතු වයින් වලට වැඩි කැමැත්තක් නොදක්වන බොහෝ රටවල ජනගහනය රෙස්වෙටරෝල් හිඟයට නැඹුරු වේ. එබැවින් ලොව පුරා නිෂ්පාදකයින් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් එකවර පොරොන්දු වන රෙස්වෙටරෝල් අතිරේක සමඟ පැමිණේ.

(1)↗

විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය

පබ්මෙඩ් මධ්යම

ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන වෙතින් ඉහළ ගෞරවනීය දත්ත සමුදායක්
මූලාශ්රය වෙත යන්න

ප්‍රශ්නය නම්: මෙම අතිරේකයන් පවසන පරිදි රෙස්වෙටරෝල් බලපෑමෙන් යුක්තද? Resveratrol හි සමහර භාවිතයන් දෙස බලමු.

අපට රෙස්වෙටරෝල් අවශ්‍ය ඇයි?

රතු වයින් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි, අප බොහෝ දෙනා දන්නා කරුණකි. කෙසේ වෙතත්, මෙම දේපල ඕනෑම රතු වයින් ලබා දෙන්නේ පැලෑටි සංයෝගයක් වන රෙස්වෙටරෝල් බව අප බොහෝ දෙනෙක් නොදනිමු. රතු වයින් සමඟ රෙස්වෙටරෝල් තවත් ආහාර කිහිපයක දක්නට ලැබේ. රෙස්වෙටරෝල් (501-36-0) පළමු වරට 1939 දී හුදකලා වූ අතර වසර ගණනාවක් පුරා මෙම සංයෝගය පිළිබඳව කරන ලද පර්යේෂණයන් මගින් එහි විවිධ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ අනාවරණය වී ඇති අතර එමඟින් මෙම සංයෝගය සඳහා ඉල්ලුම වැඩි වීමට හේතු වී තිබේ. කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට අමතරව, සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය ඉහළ නැංවීමට සහ රුධිර පීඩනය නියාමනය කිරීමට රෙස්වෙටරෝල් ද හැඳින්වේ.

රෙස්වෙටරෝල් පිළිබඳ මෙම සවිස්තරාත්මක ලිපියෙන් අපි එහි ප්‍රතිලාභ, භාවිතයන් සහ ආරක්ෂිත මාත්‍රාව ගැන සාකච්ඡා කරන අතරම 2021 හොඳම රෙස්වෙටරෝල් අතිරේකය මෙන්ම මෙම ශාක සංයෝගය තොග වශයෙන් මිලදී ගත හැකි ස්ථානය පිළිබඳවද ඔබට උපදෙස් දෙමු. කෙසේ වෙතත්, අපි මුලින් මූලික කරුණු සමඟ ආරම්භ කරමු.

රෙස්වෙටරෝල් වල වාසි මොනවාද?

① එය රුධිර පීඩනය අඩු කරයි

2015 දී කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ රෙස්වෙටරෝල් ඉහළ මාත්‍රාවක් මඟින් රුධිර පීඩනය කියවීමේ ඉහළ අංකය ලෙස අප දකින සිස්ටලික් රුධිර පීඩනය අඩු කරන බවයි. පුද්ගලයෙකුගේ හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන බැවින් අධි සිස්ටලික් රුධිර පීඩනය පුද්ගලයෙකුගේ යහපැවැත්මට තර්ජනයක් ලෙස සැලකේ. රෙස්වෙටරෝල් වැඩි නයිට්‍රික් ඔක්සයිඩ් නිපදවීමෙන් රුධිර පීඩනය අඩු කරන අතර එමඟින් රුධිර නාල ලිහිල් වේ. රෙස්වෙටරෝල් රුධිර පීඩනය අඩු කරන බවට ප්‍රමාණවත් සාක්ෂි තිබුණද, නිවැරදි මාත්‍රාව පිළිබඳව වැඩි පර්යේෂණ කළ යුතුය. (1) සෝනියා එල්. රාමරෙස්-ගාර්සා, එමිලි පී. ලැවේරියානෝ-සැන්ටොස්,

Health මානසික සෞඛ්‍යය නංවාලීමට එය දනී

වසර ගණනාවක් තිස්සේ කරන ලද අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ නිතිපතා රතු වයින් පරිභෝජනය වයස්ගතවන සංජානන පරිහානිය සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී කරන බවයි. මෙයට මූලික වශයෙන් හේතු වී ඇත්තේ රතු වයින්වල ඇති රෙස්වෙටරෝල් ය. රෙස්වෙටරෝල් වලට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රති ඔක්සිකාරක ගුණ ඇති අතර එය ඇල්සයිමර් වල ආරම්භයට වගකිව යුතු බීටා-ඇමයිලොයිඩ් වල ක්‍රියාකාරිත්වය සීමා කරයි.

③ දියවැඩියා රෝගීන්ට රෙස්වෙටරෝල් විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ

පසුගිය වසර කිහිපය තුළ දියවැඩියාවට රෙස්වෙටරෝල් වල බලපෑම අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා සත්ව අධ්‍යයන කිහිපයක් සිදු කර ඇත. සතුන් තුළ, රෙස්වෙටරෝල් ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කරන අතර ග්ලූකෝස් සෝර්බිටෝල් බවට පරිවර්තනය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු එන්සයිමයේ ක්‍රියාකාරිත්වය නතර කරයි. සෝර්බිටෝල් යනු ඔක්සිකාරක ආතතියට තුඩු දෙන සීනි වර්ගයක් වන අතර දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ සංකූලතා ඇති කරයි. ඒ හැරුණු විට විද්‍යා scientists යින් විශ්වාස කරන්නේ ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය කරන ප්‍රෝටීනයක් වන රෙස්වෙටරෝල් AMPK සක්‍රීය කරන අතර ශරීරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන බවයි.

Resveratrol

④ එය පිළිකා සෛල මර්දනය කිරීමට සහ මිනිසුන්ගේ ආයු කාලය වැඩි කිරීමට ඉඩ ඇත

පිළිකා සෛලවල ජාන ප්‍රකාශනය වෙනස් කිරීමෙන් රෙස්වෙටරෝල් ශරීරය තුළ පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම වළක්වන බව පර්යේෂණවලින් හෙළි වී තිබේ. වැදගත්ම දෙය නම්, සත්ව අධ්‍යයනයන් මගින් පෙන්වා දී ඇත්තේ රෙස්වෙටරෝල් මගින් හෝමෝන මත යැපෙන පිළිකා පැතිරීම වළක්වන බවයි. සමහර හෝමෝන ප්‍රකාශ වන ආකාරයට මැදිහත් වේ.

(2)↗

විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය

පබ්මෙඩ් මධ්යම

ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන වෙතින් ඉහළ ගෞරවනීය දත්ත සමුදායක්
මූලාශ්රය වෙත යන්න

ඒ හා සමානව, රෙස්වෙටරෝල් වල ආයු කාලය වැඩි කිරීමේ බලපෑම විද්‍යා scientists යින් අතර විශාල කතාබහට ලක්වූ මාතෘකාවක් වී තිබේ. බොහෝ සත්ව අධ්‍යයනයන්හිදී, රෙස්වෙටරෝල් විසින් තෝරාගත් සත්වයාගේ ආයු කාලය වැඩි කරන ලද්දේ වයස්ගත ආශ්‍රිත රෝග සමඟ සටන් කිරීමට හා වළක්වා ගැනීමට දන්නා ඇතැම් ජාන සක්‍රීය කිරීමෙනි. මිනිසුන් තුළ සමාන ප්‍රති results ල විද්‍යා ists යින් අපේක්ෂා කරයි. කෙසේ වෙතත්, වැඩි පර්යේෂණ අවශ්ය වේ.

⑤ එය ආතරයිටිස් සහ සන්ධි වේදනාව සඳහා remed ලදායී පිළියමක්

රෙස්වෙටරෝල් යනු ආතරයිටිස් සහ සන්ධි වේදනාව යන දෙකටම එරෙහිව remed ලදායී පිළියමක් වේ. මෙම ශාක පදනම් කරගත් සංයෝගය කාටිලේජ පිරිහීම මන්දගාමී වීමෙන් සන්ධි කැක්කුම හා ආතරයිටිස් වලින් ශරීරය ආරක්ෂා කරයි. සමහර සත්ව අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ දැවිල්ල අඩු කිරීමෙන් රෙස්වෙටරෝල් සන්ධි ආරක්ෂා කරන බවයි.

⑥ එය හෘද රෝග වලින් ආරක්ෂාව සපයයි

රෙස්වෙටරෝල් විවිධ ආකාරවලින් හදවත ආරක්ෂා කරයි. සත්ව අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ මෙම සංයෝගය කොලෙස්ටරෝල් නිෂ්පාදනය සමඟ සම්බන්ධිත විශේෂිත එන්සයිමයක ක්‍රියාකාරිත්වය නැවැත්වීමෙන් හෘද රෝග වලින් ආරක්ෂා වන බවයි. වැදගත්ම දෙය නම්, රෙස්වෙටරෝල් වලට ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති බැවින් එය ධමනි බිත්තිවල සමරු build ලක සෑදීම සඳහා මූලික වශයෙන් වගකිව යුතු LDL කොලෙස්ටරෝල් ඔක්සිකරණය අඩු කරයි.

ඔබේ අක්මාවට රෙස්වෙටරෝල් හොඳද?

එය රසායනික, කොලෙස්ටැටික් හා මධ්‍යසාර තුවාල වලින් අක්මාව ආරක්ෂා කරයි. රෙස්වෙටරෝල් මගින් ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය හා ලිපිඩ පැතිකඩ වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර අක්මා ෆයිබ්‍රෝසිස් සහ ස්ටීටෝසිස් අඩු කරයි. තවද, රක්තපාත සෛල මේද අම්ල සංයුතිය වෙනස් කිරීමට එයට හැකි විය.

අක්මාවට අමාරු ආහාර මොනවාද?

ඔබට මේද අක්මාවක් තිබේ නම් වළක්වා ගත යුතු ආහාර 6 ක්

  • මේද අක්මා රෝග මෙන්ම අනෙකුත් අක්මා රෝග සඳහාද ඇල්කොහොල් ප්‍රධාන හේතුවකි.
  • සීනි එකතු කළා. කැන්ඩි, කුකීස්, සෝඩා සහ පළතුරු යුෂ වැනි සීනි සහිත ආහාර වලින් ay ත්ව සිටින්න.
  • බැදපු ආහාර. මේවායේ මේදය හා කැලරි අධිකය.
  • සුදු පාන්, බත් සහ පැස්ටා.
  • රතු මස්.

මගේ අක්මාව ශක්තිමත් කරන්නේ කෙසේද?

නිරෝගී අක්මාවකට මාර්ග 13 ක්

  1. නිරෝගී බරක් පවත්වා ගන්න.
  2. සමබර ආහාර වේලක් අනුභව කරන්න.
  3. නිතිපතා ව්යායාම් කරන්න.
  4. විෂ වලින් වළකින්න.
  5. වගකීමෙන් යුතුව මත්පැන් භාවිතා කරන්න.
  6. නීති විරෝධී .ෂධ භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.
  7. දූෂිත ඉඳිකටු වලින් වළකින්න.
  8. ඔබ රුධිරයට නිරාවරණය වී ඇත්නම් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න.
  9. පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක අයිතම බෙදා නොගන්න.
  10. ආරක්ෂිත ලිංගික ඇසුරක් පවත්වන්න.
  11. ඔබේ අත් සෝදාගන්න.
  12. සියලුම .ෂධ පිළිබඳ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
  13. එන්නත ලබා ගන්න.

රෙස්වෙටරෝල් වකුගඩු සඳහා හොඳද?

රෙස්වෙටරෝල් මගින් දියවැඩියා නෙෆ්‍රොෆති, drug ෂධ මගින් ඇතිවන වකුගඩු ආබාධ, ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් මගින් ඇති කරන ලද වකුගඩු ආබාධය, ඉෂ්මීමියා-නැවත පිරවීම තුවාල වීම, සෙප්සිස් මගින් ඇතිවන වකුගඩු ආබාධය සහ වකුගඩු වලට බාධා කිරීම වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් සහ SIRT1 සක්‍රීය කිරීම ඇතුළුව වකුගඩු ආබාධ වළක්වා ගත හැකිය.

(3)↗

විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය

පබ්මෙඩ් මධ්යම

ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන වෙතින් ඉහළ ගෞරවනීය දත්ත සමුදායක්
මූලාශ්රය වෙත යන්න

රටකජු බටර් වල රෙස්වෙටරෝල් තිබේද?

රටකජු බටර්: ඇපල් හා සැල්දිරි ඇඳීම සඳහා රටකජු බටර් විශිෂ්ටයි, නමුත් එහි රෙස්වෙටරෝල් ද අඩංගු වේ (කෝප්පයකට මිලිග්‍රෑම් 13 දක්වා). රටකජු බටර් යනු නියාසින් සහ මැන්ගනීස් වල හොඳ ප්‍රභවයකි.

බර අඩු කර ගැනීමට රෙස්වෙටරෝල් ඔබට උදව් කරයිද?

සමස්තයක් ලෙස ගත් කල, වර්තමාන මෙටා විශ්ලේෂණයෙන් පෙන්නුම් කළේ රෙස්වෙටරෝල් ප්‍රමාණය බර, බීඑම්අයි, ඩබ්ලිව්සී සහ මේද ස්කන්ධය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ඇති අතර සිහින් ස්කන්ධය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ නමුත් ලෙප්ටින් සහ ඇඩිපොනෙක්ටින් මට්ටමට එය බලපා නොමැති බවයි.

රෙස්වෙටරෝල් සමට කරන්නේ කුමක්ද?

රෙස්වෙටරෝල් මගින් සමේ බාධකයට පහසුවෙන් විනිවිද යා හැකි අතර සමේ වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය සක්‍රීයව මන්දගාමී වේ. රෙස්වෙටරෝල් වලට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති අතර එමඟින් ඔබේ සම සෞඛ්‍ය සම්පන්නව හා කඩාවැටීම් හා දැවිල්ලෙන් තොර වේ.

වැඩිම රෙස්වෙටරෝල් ප්‍රමාණයක් ඇති වයින් මොනවාද?

රෙස්වෙටරෝල් රතු මිදි සහ මිදි වලින් සාදන ලද රතු වයින් සමඟ දැඩි ලෙස සම්බන්ධ වේ. මැල්බෙක්, පෙටයිට් සිරා, ශාන්ත ලෝරන්ට් සහ පිනොට් නොයර් වැනි වයින් වල ඉහළම රෙස්වෙටරෝල් අන්තර්ගතය ඇත.

රෙස්වෙටරෝල් ශක්තිය වැඩි කරයිද?

Resveratrol කැලරි සීමා කිරීම අනුකරණය කිරීම ලෙස විස්තර කර ඇති අතර, වැඩිදියුණු කරන ලද ව්‍යායාම කාර්ය සාධනය සහ ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව (ශක්ති වියදම් වැඩි කිරීම), මෙන්ම adipogenesis නිෂේධනය කිරීමෙන් ශරීරයේ මේදය අඩු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කිරීම සහ මේද පටක වල ලිපිඩ සංචලනය වැඩි කරයි.

රෙස්වෙටරෝල් රුධිර පීඩනය අඩු කරයිද?

ප්‍රෝටීන් ඔක්සිකරණය පරස්පර විරෝධී ලෙස ප්‍රේරණය කිරීමෙන් රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට රෙස්වෙටරෝල් මැදිහත් වේ, විශේෂයෙන් ඔක්සිකාරක ආතතිය ඇති කාලවලදී, ප්‍රතිඔක්සිකාරක අණු වල පොදු ලක්ෂණයක් විය හැකි යාන්ත්‍රණයකි.

රෙස්වෙටරෝල් අධික ආහාර මොනවාද?

ඔබට දැනටමත් රෙස්වෙටරෝල් ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළ හැකිය. රටකජු, පිස්ටා, මිදි, රතු සහ සුදු වයින්, බ්ලූබෙරීස්, ක්‍රැන්බෙරි සහ කොකෝවා සහ අඳුරු චොකලට් වැනි ආහාර වල එය දක්නට ලැබේ. මෙම ආහාර වලින් ලැබෙන ශාක දිලීර ආසාදන, පාරජම්බුල විකිරණ, ආතතිය හා තුවාල වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට රෙස්වෙටරෝල් නිපදවයි.

(4)↗

විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය

පබ්මෙඩ් මධ්යම

ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන වෙතින් ඉහළ ගෞරවනීය දත්ත සමුදායක්
මූලාශ්රය වෙත යන්න

වැඩිපුරම ක්වෙර්සෙටින් ඇති ආහාර මොනවාද?

ඇපල්, මී පැණි, රාස්ප්බෙරි, ළූණු, රතු මිදි, තම අස්වන්න, පැඟිරි ගෙඩි සහ කොළ පැහැති එළවළු වල ක්වෙර්සෙටින් බහුලව අඩංගු වේ. එළවළු සහ පලතුරු අතර ලූනු වල ක්වාර්සෙටින් අන්තර්ගතය වැඩිය. බල්බ වල වර්ණය හා වර්ගය ළූණු වල ක්වෙර්සෙටින් සාන්ද්‍රණය තීරණය කරන සාධකයක් ලෙස පෙනේ.

රෙස්වෙටරෝල් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වැඩි කරයිද?

රෙස්වෙටරෝල් අතිරේකය ලබාගත් කාන්තාවන් අතර සමස්ත ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම සියයට 23.1 කින් පහත වැටී ඇති බව පර්යේෂකයෝ සොයා ගත්හ. සාපේක්ෂව, ප්ලේසෙබෝ සමූහයේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම සියයට 2.9 කින් වැඩි විය.

ඔබ දිනපතා මුද්දරප්පලම් අනුභව කරන්නේ නම් කුමක් සිදුවේද?

ඔබේ දෛනික ආහාර වේල සමඟ මුද්දරප්පලම් සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ගැනීමෙන් යකඩ .නතාවයෙන් ඔබව ගලවා ගත හැකිය. මෙම වියළි මිදි කැලරි ඉතා අඩු වන අතර ස්වභාවිකව මිහිරි වේ. ඒවා ද තරමක් තන්තුමය ය, එබැවින් කුඩා සේවාවක් සමඟ ශරීරයට වැඩි කාලයක් පූර්ණ ලෙස දැනෙන්නට උපකාරී වේ.

ඔබට වැඩිපුර රෙස්වෙටරෝල් ගත හැකිද?

මාස 1500 ක් දක්වා දිනකට 3 mg දක්වා මාත්‍රාවකින් ගත් විට, resveratrol ආරක්ෂිතයි. දිනකට 2000-3000 mg දක්වා වැඩි මාත්‍රාවක් මාස 2-6 ක් ආරක්ෂිතව භාවිතා කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම වැඩි මාත්‍රාවකින් යුත් රෙස්වෙටරෝල් ආමාශ ආබාධ ඇතිවීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

රෙස්වෙටරෝල් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් අඩු කරයිද?

රෙස්වෙටරෝල් මගින් සංසරණය වන ඇන්ඩ්‍රොජන් පූර්වජයන් මට්ටම අඩු කරන නමුත් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්, ඩයිහයිඩ්‍රොටෙස්ටොස්ටෙරෝන්, පීඑස්ඒ මට්ටම් හෝ පුරස්ථි පරිමාව කෙරෙහි කිසිදු බලපෑමක් ඇති නොකරයි.

Resveratrol සැබවින්ම ක්‍රියාත්මක වේද?

සමහර පර්යේෂණ වලින් පෙනී යන්නේ රෙස්වෙටරෝල් දැවිල්ල හා රුධිර කැටි ගැසීමේ අවදානම අඩු බැවින් හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කළ හැකි බවයි. නමුත් වෙනත් අධ්‍යයනයන් මගින් හෘද රෝග වැළැක්වීමේ දී රෙස්වෙටරෝල් වලින් කිසිදු ප්‍රතිලාභයක් නොලැබුණි.

(5)↗

විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය

පබ්මෙඩ් මධ්යම

ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන වෙතින් ඉහළ ගෞරවනීය දත්ත සමුදායක්
මූලාශ්රය වෙත යන්න

ඔබේ මුහුණ සඳහා රෙස්වෙටරෝල් කරන්නේ කුමක්ද?

දේශීය වශයෙන් යොදන විට, resveratrol සමේ මතුපිට ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ, බාධා කිරීම් සහ අහිතකර පාරිසරික බලපෑම් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට උපකාරී වේ, සහ විඩාපත් පෙනුමක් ඇති සමක් පැහැපත් කරයි. සමේ රතු පැහැය අවම කිරීමට උපකාරී වන සැලකිය යුතු සම සන්සුන් කිරීමේ ගුණ ද එහි ඇත.

මට දිනකට කොපමණ රෙස්වෙටරෝල් ගත හැකිද?

සුදුසු රෙස්වෙටරෝල් මාත්‍රාව රඳා පවතින්නේ අතිරේකය ලබා ගන්නා ක්‍රියාකාරිත්වය මත ය. නිදසුනක් වශයෙන්, මස්තිෂ්ක රුධිර ප්‍රවාහය සඳහා අතිරේක වශයෙන් පුද්ගලයන්ට 250-500 mg පරාසයේ රෙස්වෙටරෝල් පරිභෝජනය කළ යුතු අතර ඇරෝමැටේස් නිෂේධනය සඳහා නියම කළ විට පරාසය සාමාන්‍යයෙන් දිනකට මිලිග්‍රෑම් 500 ක් පමණ තබා ගනී.

හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ දීර්ඝායුෂ වැඩි කිරීමට රෙස්වෙටරෝල් ගන්නා නිරෝගී පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ මාත්‍රාව 150-445 mg අතර තබා ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, කිසියම් ආබාධයකින් පෙළෙන අයට දිනකට 5-10mg මාත්‍රාවක් අඩුවෙන් තබා ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඔබ යම් රෝගී තත්ත්වයකින් පෙළෙන්නේ නම්, ඕනෑම ඖෂධයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගන්න.

රෙස්වෙටරෝල් සම සැහැල්ලු කරයිද?

සත්ව අධ්‍යයනයන්හිදී සහ සායනික අත්හදා බැලීම් වලදී, 1% රෙස්වෙටරෝල්, පාරජම්බුල කිරණ මගින් සමට අදාළ වන විට වර්ණක අඩු කරයි. පරීක්‍ෂා කරන ලද සාන්ද්‍රණයන්හි (04% RTA, 0.8% RTA සහ 0.4% RTG) සායනික අත්හදා බැලීම් වලදී මිනිස් සමේ ආලෝකකරණ බලපෑම් රෙස්වෙටරෝල් ඇනලොග්, ආර්ටීඒ සහ ආර්ටීජී පෙන්නුම් කරයි.

ඔබේ මුහුණට රෙස්වෙටරෝල් ආලේප කරන්නේ කෙසේද?

හරිත පවසන්නේ සෙරම් සඳහා, ඔබ පිරිසිදු කළ පසු එය යොදන්න, නැතහොත් ඔබේ සම රැකවරණයේදී ටෝනරයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, එම පියවරෙන් පසුව ඔබ එය යොදනු ඇත. ඔබ මොයිස්චරයිසර් තුළ රෙස්වෙටරෝල් භාවිතා කරන්නේ නම්, පිරිසිදු කිරීම සහ ටොනිං කිරීමෙන් පසු දිනපතා දෙවරක් උදේ සහ සවස ඔබ එය යොදනු ඇත.

රෙස්වෙටරෝල් කුරුලෑ වලට හොඳද?

මිදි සහ රතු වයින් වල අඩංගු රෙස්වෙටරෝල් නම් ප්‍රතිඔක්සිකාරකය මගින් අප්රසන්න කඩාවැටීම් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇතැයි UCLA හි නව අධ්යයනයකින් අනාවරණය විය. පර්යේෂකයෝ කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා වර්ගයකට ප්‍රතිඔක්සිකාරක රෙස්වෙටරෝල් යොදන විට, එය කුරුලෑ නිපදවන දෝෂ වල අඛණ්ඩ කාලයක් සඳහා වර්ධනය වීම වළක්වන බව සොයා ගත්හ.

(6)↗

විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය

පබ්මෙඩ් මධ්යම

ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන වෙතින් ඉහළ ගෞරවනීය දත්ත සමුදායක්
මූලාශ්රය වෙත යන්න

වකුගඩු සඳහා රෙස්වෙටරෝල් ආරක්ෂිතද?

රෙස්වෙටරෝල් මගින් දියවැඩියා නෙෆ්‍රොෆති, drug ෂධ මගින් ඇතිවන වකුගඩු ආබාධ, ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් මගින් ඇති කරන ලද වකුගඩු ආබාධය, ඉෂ්මීමියා-නැවත පිරවීම තුවාල වීම, සෙප්සිස් මගින් ඇතිවන වකුගඩු ආබාධය සහ වකුගඩු වලට බාධා කිරීම වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් සහ SIRT1 සක්‍රීය කිරීම ඇතුළුව වකුගඩු ආබාධ වළක්වා ගත හැකිය.

CoQ10 ඔබේ වකුගඩු වලට රිදවනවාද?

CoQ10 වෙතින් අතුරු ආබාධ දුර්ලභ හා මෘදු බව පෙනේ. ඒවාට පාචනය, ඔක්කාරය හා අජීර්ණ ඇතුළත් වේ. අවදානම්. හෘදයාබාධ, වකුගඩු හෝ අක්මා ආබාධ හෝ දියවැඩියාව වැනි නිදන්ගත රෝග ඇති පුද්ගලයින් මෙම අතිරේකය භාවිතා කිරීමෙන් ප්‍රවේශම් විය යුතුය.

ඉහළ රෙස්වෙටරෝල් අඩංගු ආහාර මොනවාද?

රටකජු, පිස්ටා, මිදි, රතු සහ සුදු වයින්, බ්ලූබෙරීස්, ක්‍රැන්බෙරි සහ කොකෝවා සහ අඳුරු චොකලට් වැනි ආහාර වල එය දක්නට ලැබේ. මෙම ආහාර වලින් ලැබෙන ශාක දිලීර ආසාදන, පාරජම්බුල විකිරණ, ආතතිය හා තුවාල වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට රෙස්වෙටරෝල් නිපදවයි.

වකුගඩු වල ඇති විටමින් මොනවාද?

මේදය ද්‍රාව්‍ය විටමින් (A, D, E සහ K) ඔබේ ශරීරය තුළ ගොඩ නැගීමට වැඩි ඉඩක් ඇත, එබැවින් ඔබේ වකුගඩු වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරනු නොලැබුවහොත් මේවා වළක්වා ගත හැකිය. විටමින් A විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වන්නේ දිනපතා අතිරේක සමඟ විෂ මට්ටම් ඇතිවිය හැකි බැවිනි.

වකුගඩු අලුත්වැඩියා කිරීමට උපකාරී වන ආහාර මොනවාද?

  • ජල.
  • මේද මාළු.
  • මිහිරි අර්තාපල්.
  • තද කොළ පැහැති හරිතයන්.
  • බෙරි.

Resveratrol ආරක්ෂිතද?

මුඛය හරහා දිනකට 1500 mg දක්වා මාත්‍රාවලින් ගන්නා රෙස්වෙටරෝල් ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, ආහාර ගැනීමේ කාලය මාස 3 නොඉක්මවිය යුතුය. දිනකට 2000-3000 mg පරාසයේ ඉහළ මාත්‍රාවක් ගත හැකි නමුත් ඒවා ආමාශ ආබාධ ඇති කරන බව දන්නා කරුණකි.

ගර්භණී හා මව්කිරි දෙන කාන්තාවන් කුඩා ප්‍රමාණවලින් රෙස්වෙටරෝල් අතිරේක ගත යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මිදි සම සහ මිදි යුෂ වැනි ස්වාභාවික ප්‍රභවයන්ගෙන් ඔවුන්ට අවශ්‍ය රෙස්වෙටරෝල් මාත්‍රාව ලබා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය. මෙම කණ්ඩායම විසින් වයින් පානය නොකළ යුතුය.

රුධිර කැටි ගැසීම මන්දගාමී වන බැවින් ලේ ගැලීමේ ආබාධවලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් රෙස්වෙටරෝල් වලින් stay ත්ව සිටිය යුතුය. ඒ හා සමානව, ඩිම්බකෝෂය, ගර්භාෂය හෝ පියයුරු පිළිකා වැනි හෝමෝන සංවේදී තත්වයන්ගෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ද රෙස්වෙටරෝල් අතිරේක වලින් stay ත්ව සිටිය යුතුය.

රුධිර කැටි ගැසීම මන්දගාමී වන බැවින් ලේ ගැලීමේ ආබාධවලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් රෙස්වෙටරෝල් වලින් stay ත්ව සිටිය යුතුය. ඒ හා සමානව, ඩිම්බකෝෂය, ගර්භාෂය හෝ පියයුරු පිළිකා වැනි හෝමෝන සංවේදී තත්වයන්ගෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ද රෙස්වෙටරෝල් අතිරේක වලින් stay ත්ව සිටිය යුතුය.

(7)↗

විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය

පබ්මෙඩ් මධ්යම

ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන වෙතින් ඉහළ ගෞරවනීය දත්ත සමුදායක්
මූලාශ්රය වෙත යන්න

මැල්බෙක් ඔබේ හදවතට හොඳද?

මැල්බෙක් මිදි වල සියලුම වයින්-මිදි ප්‍රභේදවල ests න හම් ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් හෘද වාහිනී සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ සෞඛ්‍ය සඳහා යතුරු වන රෙස්වෙටරෝල් ප්‍රතිඔක්සිකාරක පටවා ඇති බවයි.

රෙස්වෙටරෝල් හිසරදය ඇති කළ හැකිද?

රෙස්වෙටරෝල් ක්‍රියා කරන්නේ එන්ඩොතලියම් වාසෝඩිලේටර් ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමෙන් බව අපි පෙන්වා දී ඇති අතර එමඟින් රතු වයින්වල ඇති රෙස්වෙටරෝල් ඉරුවාරදය ඇතිවීමට හේතුවක් විය හැකි බවට අන් අය යෝජනා කර ඇත.

රෙස්වෙටරෝල් ගැනීමෙන් ඇතිවන අතුරු ආබාධ මොනවාද?

රෙස්වෙටරෝල් කෙටි කාලීන මාත්‍රාවලින් (ග්‍රෑම් 1.0) අතුරු ආබාධ ඇති බවක් නොපෙනේ. එසේ නොමැති නම්, දිනකට ග්‍රෑම් 2.5 ක් හෝ ඊට වැඩි මාත්‍රාවකින්, ඔක්කාරය, වමනය, පාචනය සහ අක්මාව අක්‍රිය වීම වැනි අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක.

ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන රෙස්වෙටරෝල් යනු කුමක්ද?

රෙස්වෙටරෝල් හි වැඩෙන ජනප්‍රියතාවයට මෙම නිෂ්පාදනයේ විවිධ භාවිතයන් හේතු වේ. රෙස්වෙටරෝල් අතිරේකය වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ බර අඩු කර ගැනීම මෙන්ම හොඳ සමක් ප්‍රවර්ධනය කරයි. රෙස්වෙටරෝල් අතිරේක, ව්‍යායාමයකට පෙර ගන්නා විට, දැඩි ව්‍යායාම හා සම්බන්ධ ප්‍රතිලාභද වැඩි කරයි. රෙස්වෙටරෝල් රුධිර ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය අඩු කරන අතර රුධිර ප්‍රවාහ වැඩි දියුණු කරන බව පර්යේෂණවලින් ද ඔප්පු වී ඇත. එය ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කරන අතර එබැවින් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට හොඳ අතිරේකයක් ලෙස සැලකේ. ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ අඩු කිරීමෙන් හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරයි. අවසාන වශයෙන්, එය පිළිකා සෛලවල ක්‍රියාකාරිත්වය හීන කරන අතර නිදන්ගත ආතරයිටිස් සහ සන්ධි තීන්ත වලට එරෙහිව remed ලදායී පිළියමක් වේ.

රෙස්වෙටරෝල් මගින් එස්ටජන් අඩු කරයිද?

Resveratrol මගින් සෛල සංස්කෘතික පද්ධති තුළ ER-ධනාත්මක සහ ඍණ පියයුරු පිළිකා සෛල පැතිරීම මර්දනය කරන බව පෙන්වා දී ඇත. එය සෛල වර්ග, estrogen receptor isoform සහ endogenous estrogens පැවතීම මත පදනම්ව estrogen agonist හෝ antigonist ලෙස ක්‍රියා කරයි.

ඔබේ වකුගඩු වල යම්කිසි වැරැද්දක් ඇති බවට ලකුණු මොනවාද?

  • ඔබ මුත්‍රා කරන ප්‍රමාණයෙහි වෙනසක්.
  • පෙණ, ලේවැකි, දුර්වර්ණ හෝ දුඹුරු පැහැයක් ගනී.
  • ඔබ මුත්‍රා කරන විට වේදනාව.
  • ඔබේ දෑත්, මැණික් කටුව, කකුල්, වළලුකර, ඔබේ ඇස්, මුහුණ හෝ උදරය වටා ඉදිමීම.
  • නින්දේදී නොසන්සුන් කකුල්.
  • සන්ධි හෝ අස්ථි වේදනාව.
  • වකුගඩු පිහිටා ඇති මැද පිටුපස වේදනාව.
  • ඔයා හැම වෙලේම මහන්සියි.

තයිරොයිඩ් ගැටලුවක් සමඟ මට රෙස්වෙටරෝල් ගත හැකිද?

මෙම දත්ත වලින් පෙනී යන්නේ රෙස්වෙටරෝල් යනු එන්අයිඑස් ප්‍රකාශනයේ නිෂේධනයක් වන අතර සාමාන්‍ය තයිරොයිඩ් සෛලවල ක්‍රියාකාරිත්වයයි. තවද, රෙස්වෙටරෝල් තයිරොයිඩ් කඩාකප්පල් කරන්නෙකු ලෙස ක්‍රියා කරන බව පෙනේ, එබැවින් අපි රෙස්වෙටරෝල් විශාල ප්‍රමාණයක් ශරීරගත කිරීමෙන් ප්‍රවේශම් වන්නැයි යෝජනා කරමු.

(8)↗

විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය

පබ්මෙඩ් මධ්යම

ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන වෙතින් ඉහළ ගෞරවනීය දත්ත සමුදායක්
මූලාශ්රය වෙත යන්න

රෙස්වෙටරෝල් වල හොඳම ආකාරය කුමක්ද?

රතු වයින් වල ආහාර සඳහා වැඩිම රෙස්වෙටරෝල් සාන්ද්‍රණය ඇත. රතු වයින් සෑදීම සඳහා මිදි හම් පැසවීම සඳහා ගත කරන කාලය සඳහා මෙය ස්තුති වේ. රතු වයින්වල රෙස්වෙටරෝල් සිටීම හෘද සෞඛ්‍ය සම්පන්න යැයි ඔබ අසා ඇති එක් හේතුවකි. 

ඇපල් වල රෙස්වෙටරෝල් තිබේද?

වොෂිංටන් ප්‍රාන්ත විශ්ව විද්‍යාලයේ පර්යේෂකයන් කණ්ඩායමක් හෙළි කළේ මිදි, බ්ලැක්බෙරි, රාස්ප්බෙරි, ස්ට්‍රෝබෙරි සහ ඇපල්, රෙස්වෙටරෝල් වලින් පොහොසත්, මේදය අධික ලෙස දහනය කරන බවයි. මෙන්න කොහොමද. තරබාරුකම වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා නව උපාය මාර්ගයක් බොහෝ පලතුරු වල දක්නට ලැබෙන ප්‍රතිඔක්සිකාරකයකි: රෙස්වෙටරෝල්.

තොග වශයෙන් රෙස්වෙටරෝල් කුඩු මිලදී ගත යුත්තේ කොතැනින්ද?

රෙස්වෙටරෝල් වල ප්‍රතිලාභ පිළිබඳව ජනතාව වැඩි වැඩියෙන් දැනුවත් වීමත් සමඟ වෙළඳපල තුළ රෙස්වෙටරෝල් අතිරේක සඳහා ඇති ඉල්ලුම විශාල ලෙස වැඩි වී තිබේ. මෙමඟින් නිෂ්පාදන සමාගම් වෙළඳපොලේ කොටස උදුරා ගැනීම සඳහා උසස් තත්ත්වයේ අතිරේක නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා එකිනෙකා සමඟ තරඟ වදිති. ඔබ සෞඛ්‍ය අතිරේක නිෂ්පාදකයෙකු නම්, රෙස්වෙටරෝල් අතිරේක වෙළඳපොළට පිවිසීමට සැලසුම් කරන්නේ නම්, ඔබට ඉහළම තත්ත්වයේ රෙස්වෙටරෝල් කුඩු ලැබෙන බවට සහතික විය යුතුය. හොඳ තත්ත්වයේ ද්‍රව්‍ය ලබා ගැනීම ඕනෑම ව්‍යාපාරයක සාර්ථකත්වය සහතික කිරීමේ පළමු පියවර වේ.

(9)↗

විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය

පබ්මෙඩ් මධ්යම

ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන වෙතින් ඉහළ ගෞරවනීය දත්ත සමුදායක්
මූලාශ්රය වෙත යන්න

ඔබ ස්ථානයක් සොයන්නේ නම් රෙස්වෙටරෝල් කුඩු මිලදී ගන්න තොග වශයෙන්, අමුද්‍රව්‍ය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට අන්ධ ලෙස විශ්වාස කළ හැකි එක් සමාගමක් වන්නේ කොෆ්ටෙක් ය. සමාගම, එහි ශක්තිමත් පර්යේෂණ කණ්ඩායම සහ කැපවූ විකුණුම් දෙපාර්තමේන්තුව හේතුවෙන්, කෙටි කාලයක් තුළ ලොව පුරා ව්‍යාප්ත වී ඇත - එයට ලොව පුරා සේවාදායකයින් සහ හවුල්කරුවන් සිටී. සමාගම විසින් නිපදවන ලද රෙස්වෙටරෝල් කිලෝග්‍රෑම් 25 ක විශාල කාණ්ඩයකින් යුක්ත වන අතර එය උසස් තත්ත්වයේ අමුද්‍රව්‍ය වලින් ලබා ගන්නා අතර එමඟින් නිපදවන අතිරේකවල ගුණාත්මකභාවය හා කාර්යක්ෂමතාව සඳහා විශ්වාස කළ හැකි බව සහතික කරයි. ඔබට රෙස්වෙටරෝල් තොග වශයෙන් මිලදී ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, සාප්පු යෑමට ඇති එකම ස්ථානය cofttek.com වේ.

ඉන්ෆොග්‍රෑම් සපයයි
ඉන්ෆොග්‍රෑම් සපයයි
ඉන්ෆොග්‍රෑම් සපයයි
ලිපිය:

ආචාර්ය සෙන්ග්

සම-නිර්මාතෘ, සමාගමේ මූලික පරිපාලන නායකත්වය; කාබනික රසායන විද්‍යාව පිළිබඳ ෆුඩාන් විශ්ව විද්‍යාලයෙන් ආචාර්ය උපාධිය ලබා ඇත. කාබනික රසායන විද්‍යාව සහ design ෂධ සැලසුම් සංස්ලේෂණය පිළිබඳ වසර නවයකට වැඩි පළපුරුද්ද; චීන පේටන්ට් බලපත්‍ර පහකට වඩා ඇති, අධිකාරී සඟරාවල පළ වූ පර්යේෂණ පත්‍රිකා 10 කට ආසන්න සංඛ්‍යාවක්.

ආශ්රිත

(1) සෝනියා එල්. රමරෙස්-ගාර්සා, එමිලි පී. රෙස්වෙටරෝල් හි සෞඛ්‍යමය බලපෑම්: මානව මැදිහත්වීමේ අත්හදා බැලීම්වල ප්‍රති Results ල, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ 10 (12)

(2) බහරේ සලේහි, අභය ප්‍රකාශ් මිශ්‍ර, මනීෂා නිගම්, බිල්ගේ සෙනර්, මේතාප් කිලික්, මෙහඩි ෂරීෆි-රැඩ්, පැට්‍රික් වැලරේ සූ ෆෝකෝ, නටාලියා මාටින්ස් සහ ජාවඩ් ෂරීෆි-රැඩ් (2018) රෙස්වෙටරෝල්: සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභවල දෙබිඩි කඩුවක්. 6 (3).

(3) ආඩි වයි. බර්මන්, රේචල් ඒ. මොටෙචින්, මායා වයි. වයිසන්ෆෙල්ඩ් සහ මරීනා කේ. හෝල්ස් (2017) රෙස්වෙටරෝල් හි චිකිත්සක විභවය: සායනික අත්හදා බැලීම් සමාලෝචනය, npj නිරවද්‍ය ඔන්කොලොජි වෙළුම 1, වගන්ති අංකය: 35 සංස්කරණය.

(4) රෙස්වෙටරෝල් (501-36-0)

(5) උදා. ගවේෂණය කිරීම සඳහා ගමන.

(6) Oleoylethanolamide (oea) - ඔබේ ජීවිතයේ ඉන්ද්‍රජාලික මායාකාරිය.

(7) ආනන්දමයිඩ් එදිරිව සීබීඩී: ඔබේ සෞඛ්‍යයට වඩා හොඳ කුමක්ද? ඔබ ඔවුන් ගැන දැනගත යුතු සියල්ල!

(8) නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ් ක්ලෝරයිඩ් ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල.

(9) මැග්නීසියම් l-threonate අතිරේක: ප්‍රතිලාභ, මාත්‍රාව සහ අතුරු ආබාධ.

(10) Palmitoylethanolamide (කව්පි): ​​ප්‍රතිලාභ, මාත්‍රාව, භාවිතය, අතිරේක.

(11) ෆොස්ෆැටයිඩයිල්සෙරින් (ps) ගැනීමෙන් ඉහළම වාසි 5 ක්.

(12) පයිරොලොක්විනොලින් ක්විනෝන් (pqq) ගැනීමෙන් ඉහළම වාසි 5 ක්.

(13) ඇල්ෆා ජීපීසී හි හොඳම නූට්‍රොපික් අතිරේකය.

(14) නිකොටිනාමයිඩ් මොනොනියුක්ලියෝටයිඩ් (එන්එම්එන්) හි හොඳම වයස්ගතවීමේ අතිරේකය.

ආචාර්ය Zeng Zhaosen

ප්‍රධාන විධායක නිලධාරී සහ නිර්මාතෘ

සම-නිර්මාතෘ, සමාගමේ මූලික පරිපාලන නායකත්වය; කාබනික රසායන විද්‍යාව පිළිබඳ ෆුඩාන් විශ්ව විද්‍යාලයෙන් ආචාර්ය උපාධිය ලබා ඇත. XNUMX ෂධීය රසායන විද්‍යාවේ කාබනික සංස්ලේෂණ ක්ෂේත්‍රයේ වසර නවයකට වැඩි පළපුරුද්ද. සංයුක්ත රසායන විද්‍යාව, che ෂධීය රසායන විද්‍යාව සහ අභිරුචි සංස්ලේෂණය සහ ව්‍යාපෘති කළමනාකරණය පිළිබඳ පොහොසත් අත්දැකීම්.

දැන් මා වෙත ළඟා වන්න