අපට Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) අවශ්‍ය ඇයි

මිනිසුන් වයස්ගත වන විට, ඔවුන්ගේ මොළයට විවිධ හානිවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට බල කෙරෙයි. සමහර හානි ප්‍රභවයන් මිනිස් මොළයට අවම බලපෑමක් ඇති කරයි. නමුත් සමහර හානි ස්නායු විකෘතිතා ආබාධ සහ රුධිර නාල වලට බලපාන ප්‍රගතිශීලී තුවාල සඳහා දායක සාධකයක් බවට පත්වේ. මෑත වසරවලදී, මිනිසුන් මොළයේ සෞඛ්‍යය ගැන වැඩි සැලකිල්ලක් දක්වන අතර, එම නිසා පර්යේෂණ මෙන්ම මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය හා සෞඛ්‍යය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය සැලකිය යුතු ලෙස තීව්‍ර වී ඇත. මිනිස් මොළයේ සෞඛ්‍යයට විවිධ රසායනික ද්‍රව්‍ය හා සංයෝගවල බලපෑම අධ්‍යයනය කිරීම සහ විශ්ලේෂණය කිරීම සඳහා පර්යේෂකයන් අඛණ්ඩව අධ්‍යයන සිදු කරයි. ලොව පුරා පර්යේෂකයන්ගේ හා විද්‍යා scientists යින්ගේ උනන්දුව ජනිත කළ එවැනි එක් සංයෝගයකි Pyrroloquinoline Quinone (PQQ). මෙම ලිපියෙන්, පයිරොලොක්විනොලින් ක්විනෝන් ගැන දැන ගැනීමට ඇති සෑම දෙයක්ම අපි සාකච්ඡා කරමු, එහි ක්‍රියාකාරිත්වය, ප්‍රතිලාභ, මාත්‍රා සීමාවන් සහ අතුරු ආබාධ ඇතුළුව. ඉතින්, කියවන්න.

Pyrroloquinoline Quinone යනු කුමක්ද? (PQQ)?

Pyrroloquinoline Quinone හෝ PQQ යනු ශාකවල මෙන්ම යීස්ට් වැනි බොහෝ බැක්ටීරියා සහ තනි සෛල යුකැරියෝට් වල අඩංගු සංයෝගයකි. PQQ ස්වාභාවිකවම මිනිස් මව්කිරි වල මෙන්ම පැසුණු සෝයා බෝංචි, කිවි, පැපොල්, නිවිති, parsley, oolong, අමු ගම්මිරිස් සහ හරිත තේ වලද පවතී. සතුන් පිළිබඳ කරන ලද පර්යේෂණ මගින් ප්‍රමාණවත් නොවන PQQ හෝ PQQ හිඟය, ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය, වර්ධන දුර්වලතා, අසාමාන්‍ය ප්‍රජනන ක්‍රියාකාරිත්වය සහ පරිවෘත්තීය නම්යතාවය අඩු කිරීම සමඟ සම්බන්ධ කර ඇත.

වසර ගණනාවක් තිස්සේ පර්යේෂකයන් සිතුවේ පයිරොලොක්විනොලින් ක්විනෝන් (PQQ) යනු විටමින් වර්ගයක් බවයි. කෙසේ වෙතත්, පසුගිය වසර කිහිපය තුළ කරන ලද පර්යේෂණයකින් හෙළි වී ඇත්තේ පයිරොලොක්විනොලින් ක්විනෝන් යනු විටමින් වැනි ගුණාංග සහිත පෝෂ්‍ය පදාර්ථයක් වන අතර එය අඩු කිරීමේ-ඔක්සිකරණ ක්‍රියාවලියේදී සම-සාධකයක් හෝ එන්සයිම බූස්ටරයක් ​​ලෙස ක්‍රියා කිරීමේ හැකියාව ඇති අතර එය ඉලෙක්ට්‍රෝන දෙකක් අතර හුවමාරු වේ. විශේෂ. සරල වචන වලින් කිවහොත්, PQQ ශරීරයේ ඇති ක්විනොප්‍රෝටීන සමඟ බැඳී නිදහස් රැඩිකලුන්ගෙන් මිදීමට ඒවා සමඟ සහයෝගයෙන් ක්‍රියා කරයි. පර්යේෂණ අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ක්විනොප්‍රෝටීන ප්‍රති-ඔක්සිකාරකයක් ලෙස විටමින් - සී වලට වඩා 100 ගුණයක් effective ලදායී බවයි. ශරීරය තුළ ඇති මයිටොකොන්ඩ්‍රියා ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමෙන් PQQ බලශක්ති හුවමාරුව හා සෛලීය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපාන බව මෑත අධ්‍යයනයන්ගෙන් හෙළි වී තිබේ. මෑත වසරවලදී පයිරොලොක්විනොලින් ක්විනෝනයේ ජනප්‍රියත්වය හදිසියේ ඉහළ යාමට හේතු වී ඇත්තේ මෙම වැදගත් කරුණු ය.

Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) ප්රතිලාභ

පයිරොලොක්විනොලින් ක්විනෝන් සඳහා ඇති උනන්දුව පසුගිය වසර කිහිපය තුළ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වී ඇති අතර මෙම සංයෝගය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත. මෙන්න, අපි එහි වඩාත්ම වැදගත් දෙස බලමු Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) ප්‍රතිලාභ.

Q PQQ වැඩි දියුණු කළ සමස්ත ශක්තිය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත

මයිටොකොන්ඩ්‍රියා යනු සෛල තුළ පවතින ඉතා කුඩා ඉන්ද්‍රියයන් වන අතර ඒවා බොහෝ විට සෛල බලශක්තිය ලෙස හඳුන්වනු ලබන්නේ ඒවා ආහාර වලින් ශක්තිය මුදා හරින අතර එමඟින් සෛලවලට ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා අවශ්‍ය ශක්තිය සපයයි. Pyrroloquinoline Quinone මගින් මයිටොකොන්ඩ්‍රියා වඩා හොඳින් ක්‍රියා කිරීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් සෛල තුළ බලශක්ති නිෂ්පාදනය වැඩි වේ. සෛල තුළ මෙම වැඩිවන ශක්තිය අවසානයේදී මුළු ශරීරයටම ගමන් කරන අතර එමඟින් වැඩි ශක්තියක් හා සමස්ත ශක්තියක් ලැබේ. ඔබ බොහෝ විට උදාසීන හෝ අඩු ශක්තියක් අත්විඳින්නේ නම්, PQQ අතිරේක ඔබේ ශක්ති මට්ටම ඉහළ නැංවීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

Iස්නායු වර්ධන සාධක වැඩි දියුණු කරයි

Pyrroloquinoline Quinone සෛලීය මාර්ග සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කරන අතර එම ක්‍රියාවලියේදී ස්නායු වර්ධන සාධක කෙරෙහි ධනාත්මකව බලපායි. මෙය අනෙක් අතට, කශේරුකා පටක වල ස්නායු සෛල හා ස්නායු වැඩි දියුණු කිරීමට හේතු වේ. මේ අනුව, PQQ බොහෝ විට මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. එන්ජීඑෆ් අක්‍රමිකතාව බොහෝ විට ඇල්සයිමර් රෝගය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති හෙයින්, වයස් ආශ්‍රිත තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා PQQ අතිරේක බොහෝ විට නියම කරනු ලැබේ.

PQQ වැඩි දියුණු කළ නින්ද සමඟ සම්බන්ධ වීම සම්බන්ධ වී ඇත

මිනිසුන්ගේ නින්දට PQQ අනුභව කිරීමේ බලපෑම අධ්‍යයනයකින් විශ්ලේෂණය කරන ලදී. අධ්යයනය සති අටක කාලයක් තුළ සහභාගිවන්නන් විශ්ලේෂණය කළ අතර සති අටක් නිතිපතා පරිභෝජනය කළ අයට වඩා හොඳින් නිදා ගැනීමට හැකි බව සොයා ගන්නා ලදී. PQQ පරිභෝජනය සාමාන්‍ය නින්දට බාධා කරන ආතති හෝමෝනය වන කෝටිසෝල් අඩු කරන බව අධ්‍යයනයෙන් හෙළි විය. මෙම ප්‍රදේශය තුළ වැඩි පර්යේෂණ අවශ්‍ය වුවද, මූලික පර්යේෂණ මගින් PQQ ප්‍රමාණය වැඩි දියුණු කළ නින්ද සමඟ සම්බන්ධ කරයි.

PQQ ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කිරීමෙන් සමස්ත යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කරයි

PQQ එහි ඉහළ ප්‍රති ඔක්සිකාරක ගුණ සඳහා ප්‍රසිද්ධයි - එය ශරීරය තුළ සී-ප්‍රතික්‍රියාශීලී ප්‍රෝටීන් සහ අයිඑල් -6 මට්ටම අඩු කරයි, මේ දෙකම දැවිල්ලට හේතු වේ. එහි ඔක්සිකාරක ගුණාංග නිසා PQQ ඔක්සිකාරක ආතතියට එරෙහිව සටන් කරන්නෙකු බවට පත් කරයි. මෙය පිළිකා සහ ස්නායු විකෘතිතා රෝග වැනි නිදන්ගත රෝග කිහිපයකට පොදු හේතුවකි. නිදහස් රැඩිකලුන් නිසා ඇති වන ඔක්සිකාරක හානිය අවම කිරීම සහ පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම මගින් PQQ ආතතිය අඩු කරයි.

PQQ CoQ10 සමඟ ඒකාබද්ධව මතක ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි

PQQ පරිභෝජනය අඩු ආතතිය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර එමඟින් සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට හේතු වේ. PQQ මතකයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා පර්යේෂණ අධ්‍යයන සිදු කර ඇත. පර්යේෂණ අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ PQQ CoQ10 සමඟ සහයෝගයෙන් ක්‍රියා කරන අතර එය ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර එය පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන අතර සෛල හානිවලින් ආරක්ෂා කරයි. PQQ CoQ10 සමඟ සංයෝජනය වී ඇත මතක ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන්න.

වෙනත් ප්‍රතිලාභ PQQ

ඉහත සඳහන් ප්‍රතිලාභවලට වඩා ඉහළින්, PQQ විසින් දැනට සිදු කරනු ලබන පර්යේෂණ සඳහා තවත් ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ලබා දෙයි. නිදසුනක් වශයෙන්, මූලික පර්යේෂණ මගින් PQQ අනුභව කිරීම ද සාරවත් බව වැඩි දියුණු කිරීමට හේතු වන බව සනාථ කර ඇත.

PQQ

Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) ආහාරය

මෙතෙක් ඉහළ හෝ පහළ සීමාවක් ස්ථාපිත කර නොමැත Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) මාත්‍රාව. කෙසේ වෙතත්, සත්ව අධ්‍යයනයන්ගෙන් අනුමාන කරන ලද ප්‍රති results ලවලින් හෙළි වන්නේ මෙම සංයෝගය 2 mg ට වඩා අඩු මාත්‍රාවලින් ගත් විට මෙම ක්‍රියාකාරීත්වය ජෛව ක්‍රියාකාරී වන බවයි. කෙසේ වෙතත්, මේ දිනවල බොහෝ ආහාරමය අතිරේක 20 mg සිට 40 mg දක්වා පරාසයක පවතී, එය ආරක්ෂිත පරාසයක් ලෙස සැලකේ. PQQ බොහෝ දුරට කැප්සියුල ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකි අතර හිස් බඩක් ගැනීමට මිනිසුන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, පරිශීලකයින්ට දිනකට 80 mg මාත්‍රාව ඉක්මවා නොයන ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) ආරක්ෂිතද?

PQQ නියමිත සීමාවන් තුළ ගන්නා විට ශරීරය හොඳින් ඉවසා සිටින බව මෙතෙක් සිදු කරන ලද පර්යේෂණ වලින් තහවුරු වී තිබේ. කෙසේ වෙතත්, නියමිත මාත්‍රාව ඉක්මවා යාමෙන් හිසරදය, තෙහෙට්ටුව සහ නිදිබර ගතිය වැනි අතුරු ආබාධ ඇති විය හැකිය. මේ අනුව, පරිශීලකයින්ට දිනකට 40 mg ආරක්ෂිත මාත්‍රාවකට ඇලී සිටින ලෙස උපදෙස් දෙන අතර 80 mg මාත්‍රාවෙන් ඔබ්බට නොයන්න. වැදගත්ම දෙය නම්, PQQ ශරීරය හොඳින් ඉවසා සිටින බව දැන සිටියද, ඔබට පෙර පැවති තත්වයන් තිබේ නම් එය ගැනීම ආරම්භ කිරීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) භාවිතා

Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) මුලින් සිතුවේ විටමින් වර්ගයක් ලෙසයි. කෙසේ වෙතත්, වැඩිදුර පර්යේෂණ මගින් එය ආහාරයේ මෙන්ම ක්ෂීරපායී පටක වල ද විටමින් නොවන සංයෝගයක් ලෙස තහවුරු විය. කෙසේ වෙතත්, කිසිදු පර්යේෂණයක් මගින් එහි ක්ෂීරපායී සංශ්ලේෂණය තහවුරු කර නොතිබුණද, PQQ නැනෝ ග්‍රෑම් 100-400 ක් පමණ දිනපතා මිනිස් සිරුර තුළ සෑදී ඇති බව අවධාරණය කිරීම වැදගත්ය. අවාසනාවකට මෙන්, PQQ විසින් ඉටු කර ඇති බව ඔප්පු කර ඇති විවිධ කාර්යයන් සඳහා සහාය වීමට මෙම මුදල ප්‍රමාණවත් නොවේ. මේ අනුව, බොහෝ විට මිනිසුන්ට ආහාරමය අතිරේක ලෙස PQQ පරිභෝජනය කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

PQQ හි අඩු ආහාර වේලක් වර්ධනය අඩුවීමට පමණක් නොව ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයද අඩු කරයි. ඒ හා සමානව, අධ්‍යයන කිහිපයක් PQQ වර්ධන සාධකය හා මයිටොකොන්ඩ්‍රීය ජෛව උත්පාදනය සමඟ සම්බන්ධ කර ඇත. සරල වචන වලින් කිවහොත්, මිනිස් සිරුරට PQQ වලින් ප්‍රයෝජන ගත හැකි අතර එය මයිටොකොන්ඩ්‍රියා සංඛ්‍යාව හා වැඩ කටයුතු ප්‍රවර්ධනය කරන අතර එමඟින් වඩා හොඳ ශක්ති මට්ටම් කරා යොමු වේ. PQQ විශිෂ්ට REDOX කාරකයක් ලෙස ද හැඳින්වෙන අතර ස්වයං ඔක්සිකරණය සහ බහුඅවයවීකරණය වළක්වයි.

හොඳම Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) 2020 අතිරේකය

ජැරෝ ෆෝමියුලස් යනු ලොස් ඇන්ජලීස් හි කැලිෆෝනියාවේ පදනම් වූ සමාගමකි. එය 1977 සිට වෙළඳපොලේ පවතින අතර උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ජැරෝ සූත්‍ර Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) අතිරේක බෝතලයේ කැප්සියුල 30 ක් අඩංගු වන අතර සෑම කැප්සියුලයකම PQQ මිලිග්‍රෑම් 20 ක් සපයයි. මෙම අතිරේකයෙහි ඇති හොඳම දේ නම් එය ග්ලූටන් රහිත වන අතර පොදු අසාත්මිකතාවන් අඩංගු නොවේ. මේ අනුව, විවිධ වර්ගයේ අසාත්මිකතාවන්ට ගොදුරු වන පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ මනසේ සාමය නැති කර නොගෙන මෙම අතිරේකය ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම කැප්සියුලවල ජෙලටින් අඩංගු වන අතර එම නිසා ඒවා වීගන් සහ නිර්මාංශ අය විසින් තෝරා නොගත යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මෙම එක් negative ණාත්මක කරුණක් තිබියදීත්, ජැරෝ සූත්‍ර PQQ අතිරේකය දැනට වෙළඳපොලේ ඇති හොඳම පයිරොලොක්විනොලින් ක්විනෝන් අතිරේකයකි. ඔබ නිර්මාංශ විකල්පයක් සොයන්නේ නම්, අපි දැන් නිර්දේශ කරන්නේ දැන් ආහාර PQQ බලශක්ති අතිරේකය මිලදී ගැනීමයි.

PQQ

Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) මිලදී ගත යුතු ස්ථානය තොග වශයෙන් කුඩු?

ඔබ මහා පරිමාණයෙන් පයිරොලොක්විනොලින් ක්විනෝන් නිෂ්පාදනයට සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය අතිරේක නිෂ්පාදකයෙක් නම්, ඔබට තොග වශයෙන් PQQ කුඩු ලබා දිය හැකි අමුද්‍රව්‍ය සැපයුම්කරුවෙකු සොයා ගත යුතු බව පැහැදිලිය. ගුණාත්මකභාවය සහ විශ්වසනීයත්වය සඳහා විශ්වාස කළ හැකි සැපයුම්කරුවෙකු සොයා ගැනීම සාර්ථක ව්‍යාපාරයක් ආරම්භ කිරීමට ප්‍රධාන වේ.

ඔබ සොයනවා නම් Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) කුඩු තොග වශයෙන් මිලදී ගන්න, සාප්පු යෑමට හොඳම ස්ථානය කොෆ්ටෙක්. කොෆ්ටෙක් යනු අධි තාක්‍ෂණික ce ෂධ ජෛව රසායනික ව්‍යවසායයක් වන අතර එය 2008 දී ආරම්භ කරන ලද අතර එය ක්‍රියාත්මක වන්නේ “තත්ත්ව පදනම, පාරිභෝගික පළමු, අවංක සේවය, අන්‍යෝන්‍ය ප්‍රතිලාභ” යන මූලධර්මය මත ය. පරිපූර්ණ පරීක්ෂණ සඳහා සමාගම කැපවී සිටින අතර එමඟින් සිය ගනුදෙනුකරුවන්ට උසස් තත්ත්වයේ සේවාවන් සහ නිෂ්පාදන සැපයීමට ඉඩ සලසයි. කොෆ්ටෙක් දැනට චීනයේ, යුරෝපයේ, ඉන්දියාවේ සහ උතුරු ඇමරිකාවේ companies ෂධ සමාගම්වලට සිය නිෂ්පාදන සපයයි. සමාගම විසින් සපයනු ලබන PQQ කුඩු කිලෝග්‍රෑම් 25 ක කාණ්ඩයකින් යුක්ත වන අතර එය ඔබේ නිෂ්පාදනයේ විවිධ කාණ්ඩ නිෂ්පාදනය කිරීමට ප්‍රමාණවත් වේ. වැදගත්ම දෙය නම්, කොෆ්ටෙක්ට පළපුරුදු කළමනාකරණ කණ්ඩායමක් සහ පළමු පන්තියේ ආර් ඇන්ඩ් ඩී කණ්ඩායමක් ඇත. එබැවින්, ඔබේ සියලු ඇදහිය නොහැකි තරම් උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන කාලෝචිත ආකාරයකින් ඔබට ලැබෙනු ඇති බවට ඔබට සහතික විය හැකිය. ඔබ විශාල වශයෙන් Pyrroloquinoline Quinone මිලදී ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්, කණ්ඩායම අමතන්න cofttek සේවාව.

ආශ්රිත

(1) නියුරෝහකර්:PYRROLOQUINOLINE QUINONE (PQQ) ලබා ගැනීමෙන් ඔබට ලබාගත හැකි දේ.

(2) පරීක්ෂා කරන්න:Pyrroloquinoline quinone හි සාරාංශය.

(3) විකිපීඩියා:පයිරොලොක්විනොලින් ක්විනෝන්.

(4) විද්‍යා ඩිරෙක්ට්:Pyrroloquinoline Quinone.

(5) Pyrroloquinoline Quinone

අන්තර්ගතය