මැග්නීසියම් එල්-තෙරොනේට් කුඩු (778571-57-6)

අප්රේල් මස 7, 2020

කොෆ්ටෙක් යනු චීනයේ ඇති හොඳම මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් කුඩු නිෂ්පාදකයා ය. අපගේ කර්මාන්ත ශාලාවේ මාසික නිෂ්පාදන ධාරිතාව කිලෝග්‍රෑම් 9001 ක් වන සම්පූර්ණ නිෂ්පාදන කළමනාකරණ පද්ධතියක් (අයිඑස්ඕ 14001 සහ අයිඑස්ඕ 3300) ඇත.

 


තත්ත්වය: ජනප්රිය නිෂ්පාදනය
ඒකකය: 1kg / bag, 25kg / Drum

මැග්නීසියම් එල්-තෙරොනේට් කුඩු (778571-57-6) වීඩියෝව

 

මැග්නීසියම් L-ත්රිකෝනේට් කුඩු Sනිශ්පාදන වේ

නම: මැග්නීසියම් එල්-තෙරොනේට්
CAS: 778571-57-6
පිරිසිදුකම 98%
අණුක සූත්‍රය: සීඑන්එන්එම්එක්ස්එම්එක්ස්එම්එක්ස්ඕඑන්එන්එක්ස්
අණුක බර: 294.495 g / mol
මෙල්ට් පොයින්ට්: N / A
රසායනික නාමය: මැග්නීසියම් (2R, 3S) -2,3,4-ත්රිකයිඩ්රොක්සිබුටෙනොඒට්
සාරාංශ: මැග්නීසියම් L-ත්රිකෝනේට්
InChI යතුර: යූ.ඩබ්
අර්ධ ආයු: N / A
ද්රාව්යතාව: ඩීඑම්එස්ඕ, මෙතිනෝල්, ජලයෙහි ද්‍රාව්‍ය වේ
ගබඩා තත්වය: කෙටි කාලීන (දින සිට සති දක්වා) 0 - 4 සී, හෝ දිගු කාලීන (මාස) සඳහා -20 සී
අයදුම්පත: මැග්නීසියම් පෙති වල වඩාත් අවශෝෂණය කරගත හැකි ක්‍රමය වන්නේ මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියෝනේට් ය. එය මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට, නින්දට සහාය වීමට සහ සමස්ත සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට භාවිතා කරයි.
පෙනුම: සුදු පැහැති කුඩු

 

මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් කුඩු (778571-57-6) එන්එම්ආර් වර්ණාවලිය

 

මැග්නීසියම් එල්-තෙරොනේට් (778571-57-6) - එන්එම්ආර් වර්ණාවලිය

එක් එක් කාණ්ඩයේ නිෂ්පාදන සහ වෙනත් තොරතුරු සඳහා ඔබට COA, MSDS, HNMR අවශ්‍ය නම් කරුණාකර අපගේ අමතන්න අලෙවි කළමනාකරු.

 

අප දන්නා පරිදි මැග්නීසියම් ප්‍රධාන ඛනිජයක් වන අතර එය සෞඛ්‍යයට ඉතා වැදගත් වේ - ප්‍රධාන වශයෙන් මොළයට සහ අපගේ සමස්ත ස්නායු පද්ධතියට. මැග්නීසියම්-විචල්‍ය කැටායනයක් (ධන ආරෝපිත අයනයක්), නියුරෝන පරිපථ නිසි ලෙස සෑදීම සඳහා සැලකිය යුතු ලෙස වැදගත් වන අතර එය ස්නායු සම්ප්‍රේෂක ප්‍රතිග්‍රාහක සමඟ බන්ධනය වන අතර ස්නායු එන්සයිම සඳහා සම සාධකයකි. කාංසාව, මානසික අවපීඩනය සහ ස්නායු ගැටලු අවම කිරීම සඳහා මූලික වශයෙන් එය හඳුනාගෙන ඇත. ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රය තුළ, බොහෝ සෞඛ්‍ය විශේෂඥයින්ට තම රෝගීන්ට පුරුදු වීමේදී අතිරේක මැග්නීසියම් අවශ්‍ය බව දැනේ. මැග්නීසියම් සඳහා දැනට නිර්දේශිත ආහාර දීමනාව සාමාන්‍යයෙන් ආහාර මඟින් ලබා ගන්නා බොහෝ දෙනෙකුට දිනකට මිලිග්‍රෑම් 300 ත් 420 ත් අතර වේ. කෙසේ වෙතත්, මැග්නීසියම් සඳහා ඇස්තමේන්තුගත සාමාන්‍ය අවශ්‍යතාවය (EAR) ආහාරයෙන් ලබා ගත නොහැක. බියජනක සංඛ්‍යා ලේඛනයක් එහි ඇත. මෙය අවසානයේදී මැග්නීසියම් deficiencyනතාවයට හේතු වන අතර එමඟින් මොළයේ කම්පනය, ස්නායු ආබාධ, පාකින්සන් සහ ඇල්සයිමර් රෝග, හිසරදය, ආතතිය, මොළයේ තුවාල, අල්ලා ගැනීම සහ අස්ථි ආශ්‍රිත රෝග වැනි බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති විය හැක. විවිධ ආකාරයේ අතිරේක මැග්නීසියම් පින්තූරයට එන්නේ එතැනිනි. කෙසේ වෙතත්, බුද්ධිමය හා මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු සඳහා අතිරේකයක් ලෙස ලබා ගත හැකි මැග්නීසියම් භාවිතය වටා ඇති දුෂ්කරතාවයක් තිබේ - ඒවා පහසුවෙන් මොළයට ඇතුළු වන බවක් නොපෙනේ. මැග්නීසියම් වල විප්ලවීය ස්වරූපයක්-මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට්, මෙහි උපකාරී වන බව පෙනේ.

 

හෙළිදරව්ව-මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් කුඩු

වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා පොදුවේ ලබා ගත හැකි මැග්නීසියම් අතිරේකයන් ගැන කියවෙන අතර මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් ද වේ. මෙය සාක්ෂාත් කරගන්නේ ස්ථායිතාව, අවශෝෂණ වේගය සහ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වන මැග්නීසියම් අණු වඩා හොඳින් බන්ධනය කිරීමෙනි. මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් යනු මැග්නීසියම් වල නවතම ස්වරූපයයි. මැසචුසෙට්ස් තාක්‍ෂණ ආයතනයේ සහ බීජිං හි සින්හුවා විශ්ව විද්‍යාලයේ ස්නායු විද්‍යාඥයින් කණ්ඩායමක් මැග්නීසියම් සහ විටමින් සී වල පරිවෘත්තීය මිශ්‍ර වූ මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියෝනේට් නිපදවන ලදී. අතිරේකය මොළයේ ආරක්ෂිත පෙරහන හරහා අවශ්‍ය ස්ථානයට ළඟාවීමට පහසුවෙන් උපාමාරු දමයි. මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියෝනේට් ස්වාභාවික නොවීම සුළු ය, එහි ප්‍රතිලාභ අතිමහත් ය.

ස්වභාවිකවම එප්සම් ලවණ වල අඩංගු මැග්නීසියම් සල්ෆේට් ශරීරයට පහසුවෙන් අවශෝෂණය නොවන අතර එම නිසා අතුරු ආබාධද ඇත. ත්‍රියෝනික් අම්ලය සහ මැග්නීසියම් මිශ්‍ර කිරීමෙන් මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් සෑදී ඇත්තේ ලේ වලින් පහසුවෙන් මොළයට ඇතුළු විය හැකි ලුණු ලෙස ය. මීට පෙර මෙය සාක්‍ෂාත් කරගත හැක්කේ අභ්‍යන්තර ශල්‍යකර්මයෙන් පමණි. සත්ව පර්යේෂණ වලට අනුව මෙය මොළයේ සෛල තුළ මැග්නීසියම් ප්‍රේරණය කිරීමේ ඉතාමත් ඵලදායී ක්‍රමයයි.

මෙම මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් අතිරේකය සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයට සහ otෂධීය noෂධ සමඟ ඒකාබද්ධව නූට්‍රොපික්ස් පවුල පිහිටුවීමට ඇති ඉතාමත් ඵලදායි ප්‍රභවය බව ඔප්පු වී ඇත.

 

මැග්නීසියම් I- ත්‍රියෝනේට් ක්‍රියාකාරිත්වය

නවීන ආහාර වේලෙහි මැග්නීසියම් නොමැති අතර ඊට අමතරව පොදුවේ ලබා ගත හැකි medicationsෂධ මැග්නීසියම් මට්ටම තවදුරටත් තනුක කරයි. එක්සත් ජනපදය ඇතුළු බොහෝ රටවල ජනගහනයෙන් 50% කටත් වඩා අඩු ප්‍රමාණයක් නිර්දේශිත දෛනික මාත්‍රාව හෝ දීමනාව (ආර්ඩීඒ) සපුරාලයි. මොළයට මැග්නීසියම් අධික ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වුවද උපරිම සාන්ද්‍රණය පවතින්නේ රුධිරයේ ය.

මැග්නීසියම් බොහෝ ස්නායු ක්‍රියාකාරකම් හා කොන්දේසි සඳහා ඉතා වැදගත් වේ:

  • විශාල මොළයේ තුවාල හෝ හානි
  • ඇබ්බැහි වීම
  • කනස්සල්ල
  • ඇල්සයිමර් තත්ත්වය
  • අවධානය යොමු කිරීමේ ආබාධය
  • මානසික අවපීඩනය
  • බයිපෝල අක්රමිකතාව
  • පාකින්සන් රෝගය
  • වලිප්පුව සහ භින්නෝන්මාදය

හාස්‍යයට කරුණ නම් මොළයේ කලාපයේ අවසන් වන ප්‍රමාණවත් මැග්නීසියම් ප්‍රමාණයක් නොමැති වීම එහි කාර්යක්ෂමතාව සීමා කිරීමෙනි. මැග්නීසියම් හිඟකම පිරවීම සඳහා මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් අතිරේකය අවශ්‍ය වන්නේ මෙතැනදී ය, විශේෂයෙන් ආහාර ප්‍රභවයන් තුළින් ප්‍රමාණවත් මැග්නීසියම් පරිභෝජනය නොකරන පුද්ගලයින් තුළ ස්නායු සංජානන තත්ත්වය අඩුවීම හා අදාළ රෝග ලක්‍ෂණ පෙන්නුම් කරන විට.

 

මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් ක්‍රියා කිරීම

  • මැග්නීසියම් සැපයුම අවශ්‍ය වන මොළයේ දකුණු ප්‍රදේශයට එය විනිවිද යයි.
  • එය මොළයේ දියුණුව හා දියුණු වීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කරන අතර එමඟින් විඥානය සහ ඉගෙනීම ඇති වේ.
  • එය නව මොළයේ සෛල වර්ධන වේගය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

 

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් කුඩු වල ප්‍රයෝජන

  • මැග්නීසියම් වල සෞඛ්‍යමය වාසි රාශියක් ඇත. නිවැරදි සමානුපාතිකව ගත් විට එය මනෝභාවය ඉහළ නංවන අතර ආතතියට මුහුණ දීමට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වැඩි කරන අතර අවධානය යොමු කිරීමේ හා අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව වැඩි කරන අතර ශක්තිය වැඩි කරන අතර නින්දේ ගුණාත්මකභාවය ඉහළ නංවන බව දනී. එය උදෑසන මොළයේ මීදුමද ඉවත් කරයි (ව්‍යාකූලත්වය, මතකය දුර්වල වීම සහ සාන්ද්‍රණය නොමැතිකම සහ අවධානය සහ මානසික පැහැදිලි බව) - වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය සමඟ පොදු ලකුණක්
  • මොළයේ වෙනස් වීමේ හැකියාව නම් නියුරෝ ප්ලාස්ටික් (ස්නායු ප්ලාස්ටික් බව හෝ මොළයේ ප්ලාස්ටික් බව ලෙස ද හැඳින්වේ). මෙම නම්‍යශීලී බව මඟින් මොළයට නව ස්නායු සම්බන්ධතා (ස්නායු හන්දිය) ඇති කිරීමට හැකි වන අතර ඉගෙනීම, මතකය, හැසිරීම සහ සාමාන්‍ය සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපායි. මොළයේ ප්ලාස්ටික් වීම මොළයේ වයසට යාමේ ක්‍රියාවලියේ ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර එමඟින් ප්ලාස්ටික් බව නැති වී යන අතර එමඟින් සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය නැති වේ. ස්නායු ප්ලාස්ටික් හෝ මොළයේ ප්ලාස්ටික් බව පිළිබඳ පර්යේෂණ වැඩි වෙමින් පවතින අතර ස්නායු සෛල මැග්නීසියම් මට්ටම ඉහළ නැංවීම මඟින් සමමුහුර්ත සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම තුළින් උපාගම ඝනත්වය සහ ප්ලාස්ටික් බව ඉහළ නැංවිය හැකි බව සෞඛ්‍ය විශේෂඥයින් සහ විද්‍යාඥයින් සොයාගෙන ඇත. කම්පන සහගත මොළයේ තුවාල හා මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු වලදී මොළය “නැවත සකස් කිරීම” සඳහා උපකාරී වන ප්‍රතිඵල එයින් පෙන්නුම් කෙරේ. මෙම ගැටළුව විසඳීම සඳහා ඕනෑම මැග්නීසියම් අතිරේකයක් ප්‍රයෝජනවත් නොවිය හැක-මොළයේ මැග්නීසියම් මට්ටම ඵලදායීව ඉහළ නැංවීම සඳහා මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් රුධිර මොළයේ බාධක තරණය කරන බව වාර්තා වී ඇත.
  • ඊට අමතරව, ඇදුම රෝගයට ඔරොත්තු දීම, මාංශ පේශි කැක්කුම, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම, අධික රුධිර පීඩනය, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ හෘද රෝග ඇතුළු වෙනත් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ද එයට ඇත.
  • මැග්නීසියම් එල් -ත්‍රියොනේට් ලිහිල් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරන අතර එය ස්නායු ලිහිල් කරන අතර අල්ලා ගැනීම් සහ ස්නායු ආශ්‍රිත වෙනත් ගැටළු වළක්වා ගැනීමට සහ ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ.
  • මැග්නීසිම් එල්-ත්‍රියොනේට් අස්ථි වල ඝනත්වය වැඩි කිරීම, දැවිල්ල අඩු කිරීම, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය පිරිසිදු කිරීම තුළින් අස්ථි ශක්තිමත් කරයි.
  • මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් සාපේක්ෂව නව නිෂ්පාදනයක් වන අතර එම නිසා එහි භාවිතය පිළිබඳ දිගු කාලීන සාක්ෂි නොමැත. මෙය සත්‍ය පර්යේෂණ වල වැදගත්කම තවත් වැඩි කරයි. සායනික අත්හදා බැලීමක් මඟින් එහි විශ්වසනීයත්වය රඳා පවතී.

 

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් හි සායනික අත්හදා බැලීම

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියෝනේට් හි ප්‍රයෝජනවත් වෛද්‍ය සඟරාවක් මඟින් සිත්ගන්නා සුළු අවබෝධයක් සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් සපයා ඇත. ක්‍රියාකාරී මතකය, මානසික අවපීඩනය, අවධානය සහ විධායක කාර්යයන් - සාන්ද්‍රණය, මතකය, නින්දේ ආබාධ සහ කනස්සල්ල වැනි වයස්ගත පුද්ගලයින්ගෙන් සමන්විත අධ්‍යයන කණ්ඩායමක් විවිධ පැති 4 කින් සලකුණු කර ඇත. ඉලක්ක සැකසීමට, සැලසුම් කිරීමට සහ ක්‍රියාත්මක කිරීමට උපකාරී වන කුසලතා ගණනාවකින් මෙය සමන්විත විය. මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් සමඟ විෂයන් අඛණ්ඩව මාස 3 ක් පරිපාලනය කරන ලද අතර බලාපොරොත්තු වූ පරිදි මැග්නීසියම් මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ගොස් ඇති බව හඳුනා ගන්නා ලදී. මෙහි ප්‍රතිඵලය වූයේ පරීක්‍ෂණ අංශ හතරේම විෂය ධාරිතාවය දැක්වීමයි. එය මොළයේ ජීව විද්‍යාත්මක වයස අඩු කිරීමට ද හේතු විය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මෙම විෂයයන් ඔවුන්ගේ මොළයේ වයසේදී අවුරුදු 10 කටත් වඩා තරුණ විය. කෙසේ වෙතත්, මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම, මනෝභාවය ඉහළ නැංවීම හෝ ඒ සඳහා සාංකාව අඩු කිරීම සඳහා අඩු උපකාරයක් විය.

 

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් කුඩු සඳහා සතුන් පිළිබඳ අධ්‍යයනය කරන්න

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් සඳහා සතුන් පිළිබඳව කරන ලද අධ්‍යයනයන්හි සිත්ගන්නාසුලු කරුණු කිහිපයක් තිබේ.

 

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් වලට එරෙහිව කාංසාවේ ආබාධ

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් යනු උසස් මැග්නීසියම් ආකාරයක් වන අතර එය ස්වාභාවික සහනදායකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර ආතති හෝමෝන අඩු කිරීමෙන් ක්‍රියා කරන අතර ඒ වෙනුවට ස්නායු සම්ප්‍රේෂක ජීඒබීඒ හි සන්සුන් වීම වැඩි කරයි. මානසික ආතති රසායනික ද්‍රව්‍ය මොළයට ඇතුළු වීම වැළැක්වීමට ද එය උපකාරී වේ. සතුන්ට මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් පරීක්‍ෂා කිරීමෙන් කාංසාව, පොදු භීතිකා සහ පශ්චාත් කම්පන සහගත ආබාධ සඳහා උපකාරයක් විය හැකි බව ඔප්පු වී ඇත.

 

ඇල්සයිමර් සහ ඩිමෙන්ශියා රෝගයට එරෙහිව මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට්

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් ඩිමෙන්ශියා සහ ඇල්සයිමර් රෝගය සඳහා ද ප්‍රතිකාර කරන බව දන්නා කරුණකි. ඇල්සයිමර් රෝගය ගැන පර්යේෂණ කිරීමට මීයන් සහ මීයන් භාවිතා කර ඇති අතර මොළයේ මතකය සහ වර්ධනය මිනිසුන්ගේ මතකයට සමාන ය. මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් මීයන්ගේ මතකය නැතිවීම සහ මානසික පරිහානිය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන බව සොයාගෙන ඇත.

මැග්නීසියම් මට්ටම අඩු වීම සහ මතක ශක්තිය නැති වීම අතර දන්නා සම්බන්ධයක් පවතී. ආහාර වල මැග්නීසියම් මට්ටම ඉහළ යාම ඩිමෙන්ශියා රෝගයට සැලකිය යුතු ප්‍රතිඵලයක්. මිනිසුන් තුළ ඇල්සයිමර් රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේ සම්භාවිතාව නිරූපණය කරන මීයන් මත පරීක්‍ෂා කරන ලද ස්නායු ආරක්‍ෂක වාසි බොහොමයක් පිළිබඳව පර්යේෂණ වලට බලාපොරොත්තු ඇත.

 

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් සහ ඉගෙනීමට එරෙහිව කටපාඩම් කිරීම

මීයන් මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් සමඟ පරිපාලනය කළ විට ඒවා බුද්ධිමත් විය. ඔවුන් කෙටි හා දිගු කාලීන මතකයන් වලට අමතරව ඉගෙනීමට ඇති කැමැත්ත සහ වැඩ වැඩිදියුණු කිරීම ප්‍රදර්ශනය කළහ.

 

මැග්නීසියම් ත්‍රියොනේට් සඳහා සාක්ෂි සහ සහාය

මැග්නීසියම් ත්‍රියොනේට් පිළිබඳ මූලික පර්යේෂණයකින් පෙන්නුම් කළේ; හානියට පත් වූ වර්ණදේහ අළුත්වැඩියා කිරීම, වෙනත් මැග්නීසියම් සමඟ සසඳන විට මොළයේ මැග්නීසියම් මට්ටම ඉහළ යාම, මතක ප්‍රදේශයේ වඩා හොඳින් ක්‍රියාත්මක වීම සහ කෙටි කාලීන මතකයන් ප්‍රතිසංස්කරණය කිරීම. ශරීරයේ ඕනෑම ආකාරයකින් මැග්නීසියම් පරිභෝජනය කිරීමේදී මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරකම්, ප්‍රෝටීන් සහ මේද අම්ල සෑදීම, බී විටමින් සක්‍රීය කිරීම, රුධිර කැටි ගැසීම, ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය කිරීම සහ ඒටීපී සෑදීම ඇතුළු බොහෝ ක්‍රියාකාරකම් සිදු කිරීමට අපේක්‍ෂා කෙරේ. මීට අමතරව, මැග්නීසියම් ශරීරය පුරා විවිධ එන්සයිම සඳහා උත්තේජකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. එය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට ද උපකාරී වේ.

 

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් අතිරේකයන් තෝරා ගැනීම

අතිරේකයෙහි අඩංගු දැයි තහවුරු කර ගැනීම සඳහා ලේබල හොඳින් පරීක්‍ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට්.

 

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් කුඩු නිර්දේශිත මාත්‍රාව

පුරුෂයින් සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශිත මැග්නීසියම් ප්‍රමාණය මිලිග්‍රෑම් 420 ක් වන අතර කාන්තාවන් තුළ එය මිලිග්‍රෑම් 320 කි. කෙසේ වෙතත්, මෙය වයස අනුව වෙනස් විය හැකිය. විශේෂයෙන් නිර්දේශිත මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් ලබා ගැනීම අවශ්‍ය නොවේ. දිනකට මිලිග්‍රෑම් 1500 සිට 2000 දක්වා ප්‍රායෝගික සංජානන ප්‍රතිලාභ සඳහා හොඳ ක්‍රමයක් විය යුතුය. වැඩියෙන්ම අලෙවි වන උදාහරණයක් නම් සතුන් සඳහා ද අත්හදා බලා ඇති මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් සඳහා පේටන්ට් බලපත්‍ර ලබා ඇති මැග්ටයින් ය. ඵලදායි අතිරේක භාවිතා කරමින් ශක්තිමත් සූත්‍රගත කිරීම් වලින් එය සමන්විත වේ.

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් හි නිර්දේශිත මාත්‍රාව නම්:

  • අවුරුදු දහතුනට අඩු ළමුන්-දිනකට මිලිග්‍රෑම් 80-240
  • අවුරුදු දාහතරට වැඩි කාන්තාවන් -දිනකට මිලිග්‍රෑම් 300 -360
  • අවුරුදු දාහතරට වැඩි පිරිමි-දිනකට මිලිග්‍රෑම් 400-420
  • ගැබිනි/ කිරි දෙන කාන්තාවන්: 310-400 mg/ day

මෙය විශාල මාත්‍රාවක් සේ පෙනුනද, අවශෝෂණය වන්නේ කොටසක් පමණක් බව මතක තබා ගන්න. එබැවින් මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් මිලිග්‍රෑම් 2,000 ක් ලබා දෙනුයේ මූලද්‍රව්‍ය මැග්නීසියම් මිලිග්‍රෑම් 144 ක් පමණ වන අතර එය මැග්නීසියම් සඳහා නිර්දේශිත ආහාර දීමනාවෙන් දළ වශයෙන් තුනෙන් එකකි.

 

මැග්නීසියම් බහු ප්‍රභවයන් සලකා බැලීමට හේතු

මැග්නීසියම් ග්ලිසිනේට්, සිට්‍රේට් හෝ ග්ලූකෝනේට් වැනි මැග්නීසියම් බහු ආකාර සලකා බැලීමෙන් ඔබව වළක්වන්නේ නැත. මැග්නීසියම් ලබා ගැනීම සඳහා කවුන්ටරයෙන් බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ. ප්‍රමාණවත් තරම් මැග්නීසියම් ප්‍රමාණයක් ගැනීම හඳුනා ගැනීමේ ලකුණ නම් ලිහිල් මළපහ වන අතර එය රතු සංඥාවක් ලෙස ක්‍රියා කරයි.

 

මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් වැඩ කිරීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?

මුඛයෙන් ලබාගත් මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් මොළයේ මැග්නීසියම් මට්ටම අවශ්‍ය මට්ටමට ඉහළ නැංවීමට අවම වශයෙන් මාසයක්වත් ගත වන බව වාර්තා වන අතර එමඟින් මානසික අවපීඩනය, කාංසාව සහ වයස හා සම්බන්ධ මතකය නැති වීම වැනි සමහර මොළයේ ආබාධ වලට ප්‍රතිකාර කළ හැකි අතර මතකයට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි. ගොඩනැගීම සහ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය.

 

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් වල අතුරු ආබාධ

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් හි දන්නා අතුරු ආබාධ ඇත්තේ ඉතා සුළු ප්‍රමාණයක් වන අතර එයට නිදිබර ගතිය, හිසරදය, අපහසු බඩවැල් චලනය සහ ඔක්කාරය දැනීම ඇතුළත් වේ. මැග්නීසියම් අතිරේකය ගැන දන්නා ඉතා පොදු අතුරු ආබාධයක් වන්නේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය අවුල් වීමයි. කෙසේ වෙතත්, මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් සමඟ එය මොළයට සෘජුවම ප්‍රේරණය වන ලෙස සැලසුම් කර ඇති හෙයින් එය සිදු නොවිය යුතුය. ඔබ වෙනත් medicationෂධයක් භාවිතා කරන්නේ නම් වඩා හොඳ උපදෙස් සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ වෛද්‍යවරයා හමුවීම සුදුසුය. සාමාන්‍යයෙන් මැග්නීසියම් ශරීරයෙන් ඉවත් කරන බැවින් වකුගඩු ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් සඳහා මැග්නීසියම් නිර්දේශ නොකරයි.

ඇත්ත ප්‍රශ්නයක් නම්-මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් වෙනත් මැග්නීසියම් සමඟ ගත යුතුද යන්නයි අතිරේක? ආහාර දිරවීමේ ගැටළු සඳහා ඔබ මැග්නීසියම් ගන්නවා නම් මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට මලබද්ධය හෝ මළපහ නැති වීම දැනෙන්නට පටන් ගනී නම් එය තනිවම මැග්නීසියම් වෙත මාරු වීම ඥානාන්විතයි. කැෆේන් සහිත මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියෝනේට් සංජානන හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි නමුත් එය මත යැපෙන විට ශරීරය වෙහෙසට පත්වීම, මානසික ක්‍රියාකාරිත්වය දුර්වල වීම සහ නොකඩවා කෝපයට පත් වීම සිදු විය හැකිය. සමහර පුද්ගලයින්ගේ මනෝභාවයේ දැඩි වෙනස්වීම් සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් කිරීමට ඔවුන් තුළ උනන්දුවක් හා උනන්දුවක් නොමැතිකම හේතුව මෙයයි. තවත් නිතර අසනු ලබන තවත් ප්‍රශ්නයක් නම් සැබෑ වෙනස ඔබට දැක ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද යන්නයි. ඔබේ ආයුධ අතහැරීමට පෙර අවම වශයෙන් සති 4 සිට 8 දක්වා බලා සිටීමට සෞඛ්‍ය විශේෂඥයින් නිර්දේශ කරයි!

 

මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් නොගත යුත්තේ කවුද?

  • හෘදයාබාධ ඇති පුද්ගලයින්
  • පාලනයකින් තොරව අධික රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින් (≥ 140/90 mmHg)
  • පසුගිය වසර තුළ රෝහල් ගත කිරීම අවශ්‍ය මානසික ආබාධ සහිත පුද්ගලයින්
  • වකුගඩු හෝ අක්මාවේ දුර්වලතා/රෝග ඇති පුද්ගලයින්
  • පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්
  • අස්ථායී තයිරොයිඩ් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්
  • මානව ප්‍රතිශක්ති efනතා වෛරසය/ ලබා ගත් ප්‍රතිශක්ති efනතා සින්ඩ්‍රෝමය වැනි ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධ සහිත පුද්ගලයින්
  • ගතවූ මාස දොළහ තුළ මත් ද්‍රව්‍ය හෝ මත්පැන් අනිසි භාවිතයෙහි යෙදුනු පුද්ගලයින්
  • කැරොටයිඩ් බitsට්ස්, සත්‍යාපිත ලැකූන්, සංක්‍රාන්ති ඉෂ්මික් ප්‍රහාර සහ සැලකිය යුතු පෙනහළු රෝග වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින්
  • පිළිකුල් සහගත තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්
  • පසුගිය මාස හය තුළ ආඝාතය හෝ හෘදයාබාධ හෝ පැයක් නිදා ගැනීමට නොහැකි වීම ඇතුළුව පොසිට්‍රෝන් විමෝචන ටොමොග්‍රැෆි (පීඊටී) ස්කෑන් පරීක්‍ෂණය සඳහා අතිරේකය ලබා දිය හැකි අවස්ථා ඇති පුද්ගලයින්.
  • Thinෂධ භාවිතා කරන පුද්ගලයින්ට රුධිර සිහින් වීම සහ ප්‍රතිජීවක likeෂධ වැනි මැග්නීසියම් අතිරේකයන් සමඟ ගැනීම තහනම්ය.
  • අතිරේකය තුළ භාවිතා කරන ඕනෑම ද්‍රව්‍යයකට ආසාත්මිකතාවයක් හෝ සංවේදීතාවයක් ඇති පුද්ගලයින්
  • ගර්භනී, කිරි දෙන සහ ගැබ් ගැනීමට අදහස් කරන කාන්තාවන් මෙම අතිරේකය ගැනීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය

 

නිවැරදි අතිරේකය තෝරා ගැනීම: මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් සමාලෝචන

නින්ද නොයාම සහ අවධානය යොමු නොවීම වැනි රෝග වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් මෙම අතිරේකය භාවිතා කරයි-මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් විටමින්-සී වලින් පිරී ඇති බැවින් අනෙක් සාමාන්‍ය මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් අතිරේකය හා සසඳන විට ජෛව උපයෝගීතාවයෙන් එය ඉහළ ය. අතිරේකයට රුධිර-මොළයේ බාධක තරණය කිරීමේ හැකියාව ඇති අතර එමඟින් මොළයේ ප්‍රමාණවත් මැග්නීසියම් ප්‍රමාණයක් ලබා දෙන අතර සංජානන හැකියාවන් වැඩි කරයි. මැග්නීසියම් සහ තෙනීන් සහ අනෙකුත් අත්‍යවශ්‍ය ඛනිජ ලවණ සමඟ මිශ්‍ර කිරීමෙන් ශරීරයේ අනෙකුත් විටමින් හා ඛනිජ ලවණ අඩු නොකර දෛනික පෝෂණ අවශ්‍යතාවයක් ලබා ගත හැකිය.

මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් වයස 50 ට වැඩි සහ ඩිමෙන්ශියා, පාකින්සන් රෝගය හෝ දුර්වල ස්නායු රෝග ලක්‍ෂණ වලින් පෙළෙන වැඩිහිටියෙකුගේ මතකය වැඩි දියුණු කරයි.

අතිරේකය දිනපතා භාවිතා කිරීම මතකය වැඩි දියුණු කරයි, දින තිහ සිට හැට දක්වා කාලය තුළ සංජානන හා ඉගෙනීමේ හැකියාවන් සියයට දහඅටකින් පමණ වැඩි කරයි. එය මාංශ පේශි කෙරෙහි සන්සුන් හා ලිහිල් කරන බලපෑමක් ඇති කරන අතර ක්‍ෂණික ශාරීරික හා සංජානන වර්‍ගයක් ලබා දෙයි.

ජෙලටින් ආවරණයක් මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ, ගිලීමට පහසු සහ ජීර්ණය කිරීමට පහසු පෙති වල ඇති බැවින් සමහර අයට මෙම අතිරේකය පෙති ආකාරයෙන් ගැනීමට පහසු වේ. ජෙලටින් වල ආලේප කර ඇති පෙති මඟින් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියෙන් විෂ ඉවත් කරයි

අතිරේකයෙහි අඩංගු ත්‍රියොනේට් අන්තර්ගතය ශාරීරික හා සංජානන තෙහෙට්ටුව ඉවත් කරයි, ශරීරය ලිහිල් කිරීමෙන් නින්ද ප්‍රවර්‍ධනය කරයි. නොසන්සුන්-කකුල් සින්ඩ්‍රෝමය (ඔබේ කකුල් චලනය කිරීමට පාලනය කළ නොහැකි පෙළඹවීමක් ඇති කරන කොන්දේසිය) සහ පැහැදිලි සිහින වළක්වා ගැනීමට හොඳ නින්ද උපකාරී වේ.

අතිරේකය දින තිහකට වැඩි කාලයක් ගත් විට, එය අවධානය වැඩි දියුණු කළ අතර මානසික මීදුම සහ සංජානන හැකියාවන් ඉහළ නංවා ගත් අතර එමඟින් කියවීමේදී, අධ්‍යයනයේදී හෝ ඕනෑම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකමකදී වැඩ කිරීමේදී වැඩි අවධානයක් යොමු කළ හැකි අතර ඵලදායිතාව වැඩි විය.

අතිරේකය ආහාර සමඟ හෝ නින්දට යාමට පෙර ගත යුතුය. ආහාර සමඟ දිනකට ආර්ඩීඒ කැප්සියුල තුන සිට හතර දක්වා වන නමුත් ආහාර ගැනීමෙන් පසු මෙන්ම ආහාර දිරවීමේ පත්‍රිකා මෙම කාලය තුළ ඉතා ක්‍රියාකාරී වන විට ඉක්මන් ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැකිය.
අතිරේකයට අවම අතුරු ආබාධ ඇත. අහිතකර දේට බඩේ අමාරුව සහ මෘදු හිසරදය හෝ නිදිබර ගතිය ඇතුළත් වේ. එබැවින් මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් දිනපතාම අතිරේකයක් ලෙස ගැනීම අවම ආරක්‍ෂිත අතුරු ආබාධ රහිතව සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්‍ෂිත යැයි කිව හැකිය.

 

ඔබට මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් මිලදී ගත හැක්කේ කොතැනින්ද?

වාසනාවකට මෙන්, බොහෝ නිෂ්පාදකයින්, වෙළෙන්දන් සහ වෙළඳ නාම විස්මිත අතිරේකය අලෙවි කරයි-මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට්. එය මාර්‍ගගතව ද පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි අතර එය මිලදී ගැනීමට යමෙක් වෙහෙස විය යුතු නැත. කෙසේ වෙතත්, මතක තබා ගත යුතු එක් දෙයක් නම් ලාභම හොඳම නොවේ. සෑම විටම නිෂ්පාදන හා ගබඩා කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සහතික කර ඇති හොඳම, විශ්වාසවන්ත හා පිළිගත් සිල්ලර වෙළෙන්දෙකු සහ නිෂ්පාදකයෙකු සොයා බලන්න.

 

මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් කුඩු ඕස්ට්‍රේලියාව

ඕස්ට්‍රේලියාවේදී, අතිරේකය කුඩු සහ කැප්සියුල ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. නිෂ්පාදිතය-නියුරෝ-මැග් මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් කුඩු ලෙස ලබා ගත හැකිය

මිල - AUD 43.28

නිෂ්පාදිතය පිළිබඳ අතිරේක කරුණු

ප්‍රමාණය 1 හැන්දක් (දළ වශයෙන් ග්‍රෑම් 3.11)

බහාලුමකට සේවා 30 ක් පමණ

එක් සේවයක් සඳහා මුදල

අතිරේකයක් එක් වරක් (නියුරෝ-මැග් මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට්) ලබා දීමෙන් මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් මිලිග්‍රෑම් 2,000 ක් ලබා දෙන අතර එය පරිවර්තනය කළ හැකි මූලද්‍රව්‍ය මිලිග්‍රෑම් 144 කි. මොළයේ සෞඛ්‍යය සහ තරුණ සංජානනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මොළය අතිරේකය පහසුවෙන් අවශෝෂණය කරයි. මෙම අතිරේකය මොළයේ සෛල අතර උපාගමික සම්බන්ධතා පවත්වා ගැනීමට සහ මොළයේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සෛල සංඥා මාර්ග වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. එය රසවත් නිවර්තන කලාපීය පළතුරු පන්ච් රසැති කුඩු බීම මිශ්‍රණයකි.

වෙනත් අමුද්රව්ය

සිට්රික් අම්ලය, විදුරුමස් ෂිටිම්, මැල්ටොඩෙක්ස්ට්‍රින්, ස්වාභාවික රස, ස්ටේවියා සාරය, සිලිකා.

 

මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් කුඩු කැනඩාව

කැනඩාවේ අතිරේකය ලබා ගත හැකිය-නකා ප්ලැටිනම් මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට්

මිල - CAD 46.99

නිෂ්පාදිතය පිළිබඳ අතිරේක කරුණු

කැනඩාවේ අතිරේකයක් ලෙස ලබා ගත හැකි නකා ප්‍රෝගේ ප්‍රෝ එම්ජී 12 මැග්නීසියම් එල් ත්‍රියොනේට් මොළයේ මැග්නීසියම් මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකි එකම මැග්නීසියම් ස්වරූපය බව පෙන්වා දී ඇත. එම්ජී මිලිග්‍රෑම් 144 ක් සහ මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් ප්‍රෝ එම්ජී 2000 මිලිග්‍රෑම් 12 ක් අඩංගු වීමෙන් මොළය මතක ශක්තිය පිරිහීමෙන් ආරක්ෂා කර ගත හැකි අතර ඇල්සයිමර් රෝගයේ මුල් ලක්‍ෂණ වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

එක් සේවාවක් සඳහා මුදල

අමුද්‍රව්‍ය-කැප්සියුල 3 ක සෑම මාත්‍රාවකම මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් 2000 මිලිග්‍රෑම් (මූලද්‍රව්‍ය මිලිග්‍රෑම් 144) අඩංගු වේ

Medicෂධීය නොවන ද්‍රව්‍ය

මයික්‍රොක්‍රිස්ටලීන් සෙලියුලෝස්, මැග්නීසියම් ස්ටීරේට් (එළවළු ප්‍රභවය), හයිප්‍රොමෙලෝස් (කැප්සියුල සංඝටකය)., එයට ග්ලූටන්, ඇට වර්ග, බිත්තර, කිරි නිෂ්පාදන, මාළු හෝ සිප්පිකටු, සත්ව නිෂ්පාදන, ඉරිඟු, කෘතිම වර්ණ හෝ රස, තිරිඟු හෝ යීස්ට් ඇතුළත් නොවේ.

 

එක්සත් රාජධානියේ මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රියොනේට් කුඩු

එක්සත් රාජධානියේ, අතිරේකය කුඩු සහ කැප්සියුල ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. ඕස්ට්‍රේලියාවේ තිබෙන එකම නිෂ්පාදනය එයයි.

 

ගබඞා

සිසිල්, වියලි ස්ථානයක තදින් වසා තබන්න

 

මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට්-ඊළඟ පියවර

හොඳ ශාරීරික සෞඛ්‍ය සහ මානසික යහපැවැත්ම සඳහා මැග්නීසියම් ඉතා වැදගත් වේ. මැග්නීසියම් වල මානසික සෞඛ්‍ය සඳහා නියම චිකිත්සක වැදගත්කම මොළයේ ආරක්‍ෂක ස්තරය හරහා විනිවිද යාමට ඇති නොහැකියාව හේතුවෙන් හරවා යැවේ. මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් වලට අවශ්‍ය මොළයේ ප්‍රදේශ වලට සෘජුවම සම්බන්ධ වීමෙන් මෙය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ හැකිය. ශරීරයේ මැග්නීසියම් නොමැතිකම හේතුවෙන් බොහෝ පුද්ගලයින් සංජානන ආබාධවලින් පෙළෙන බැවින්, මොළයේ ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මැග්නීසියම් අයි-ත්‍රියොනේට් පවුඩර් එකට වෙඩි තැබීම අනිවාර්යයෙන්ම වටී.

 

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන

ලබා දී ඇති තොරතුරු පර්යේෂණ ද්‍රව්‍ය හා සොයා ගැනීම් මත පදනම් වේ. මෙය එෆ්ඩීඒ විසින් අනුමත කර නැති අතර කිසිදු රෝගයක් හෝ සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් හඳුනා ගැනීම, සුව කිරීම හෝ වැළැක්වීම සඳහා නොවේ.

ආහාර හා Administෂධ පරිපාලනය drugsෂධ තක්සේරු කරන විට සහ අධීක්ෂණය කරන ආකාරයටම අතිරේකයන් නියාමනය නොකරන හෙයින්, එන්එස්එෆ් ඉන්ටර්නැෂනල් (ඇමරිකානු නිෂ්පාදන පරීක්ෂණ, පරීක්ෂණ සහ සහතික කිරීමේ සංවිධානයක්) වැනි තුන්වන පාර්ශවයන් විසින් සහතික කරන ලද වෙළඳ නාම සොයා බැලිය යුතුය. ආරක්‍ෂාව සහ ගුණාත්මකභාවය සඳහා ලැබ්ඩර්, හෝ රක්‍ෂකයන්ගේ රසායනාගාර.

අවසාන වශයෙන්, අවම වශයෙන්, කෘතීම වර්ණ, රසකාරක සහ කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය වැනි කෘතීම ද්‍රව්‍ය අඩංගු අතිරේකයන් ගැනීමෙන් වැළකීම ගැන සලකා බලන්න.

 

 

ආශ්රිත

  1. ෂු ටී, ලී ඩී, ෂෝ එක්ස්, ඔයැං එච්ඩී, ෂෝ එල්ජේ, ෂෝ එච්, ෂැං එච්එම්, වී එක්ස්එච්, ලියු ජී, ලියු එක්ස්ජී. මැග්නීසියම්-එල්-තෙරොනේට් වාචිකව යෙදීම මගින් පිළිකා නෙක්ට්‍රොසිස් සාධකය- α / න්යෂ්ටික සාධකය- κ බී සං aling ාකරණය සාමාන්‍යකරණය කිරීම මගින් වින්ක්‍රිස්ටීන් ප්‍රේරිත ඇලෝඩීනියා සහ හයිපර්ලජියා යන රෝග වලට අවධානය යොමු කරයි. නිර්වින්දනය. 2017 ජුනි; 126 (6): 1151-1168. doi: 10.1097 / ALN.0000000000001601. PubMed PMID: 28306698.
  2. වැන්ග් ජේ, ලියු වයි, ෂෝ එල්ජේ, වු වයි, ලී එෆ්, ෂෙන් කේඑෆ්, පැන්ග් ආර්පී, වී එක්ස්එච්, ලී වයි, ලියු එක්ස්ජී. මැග්නීසියම් එල්-තෙරොනේට් TNF-of නිෂේධනය කිරීමෙන් ස්නායු රෝගයට සම්බන්ධ මතක its නතාවයන් වළක්වයි. වේදනා වෛද්යවරයා. 2013 සැප්තැම්බර්-ඔක්; 16 (5): ඊ 563-75. PubMed PMID: 24077207.
  3. මික්ලි ජීඒ, හොක්ෂා එන්, ලුච්සින්ගර් ජේඑල්, රොජර්ස් එම්එම්, විල්ස් එන්ආර්. නිදන්ගත ආහාර වන මැග්නීසියම්-එල්-ත්‍රීනෝනේට් වඳවීමේ වේගය වැඩි කරන අතර කොන්දේසි සහිත රස විවරණයක් ස්වයංසිද්ධව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම අඩු කරයි. ෆාමකොල් ජෛව රසායනය බෙහව්. 2013 මැයි; 106: 16-26. doi: 10.1016 / j.pbb.2013.02.019. Epub 2013 Mar 6. PubMed PMID: 23474371; PubMed Central PMCID: PMC3668337.
  4. මැග්නීසියම් එල්-තෙරොනේට් අතිරේක: ප්‍රතිලාභ, මාත්‍රාව සහ අතුරු ආබාධ